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[健康資訊] ◆十大不良習慣 ◆

1長期飽食: 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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# \' `9 A0 n, F& S0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2輕視早餐: 不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,公仔箱論壇! D( L) u4 Z5 Z1 a* \
             久之對大腦有害。
8 n% P! s% e/ m, d$ [5 q# g# @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }2 f  }$ M. d# J1 O  M# G, J. j
3甜食過量: 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種
6 I- X8 d- W% J% g4 I8 i5.39.217.76             維生素的攝入,導致機體營養不良,從而影響大腦發育。7 R0 k3 W/ K: b; @  q2 y+ {
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4長期吸煙: 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R5 M9 ~  f1 x0 r5 b+ |$ c
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5睡眠不足: 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差,
1 U. ]) O: e9 [2 K. ~. F5.39.217.76             只會加速腦細胞的衰退,聰明的人也會糊塗起來。
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* x! L/ P6 R3 [7 {, gtvb now,tvbnow,bttvb6少言寡語: 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。
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7空氣污染: 大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能 提
0 Q; g. I9 ^! P) Q9 w3 p             高大腦工作效率。公仔箱論壇& a- r0 f- v+ @5 `- k' @8 [; h& t- Y( I+ \

4 K1 s5 T# ~, }6 N& v, `5.39.217.768蒙頭睡覺: 隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸
5 k0 \6 O6 E$ l% h' e' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。             進潮溼空氣,對大腦危害極大。
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" {! o  n# t6 m( G5.39.217.769不願動腦: 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的
( y3 j8 @' `  C! t. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。             退化,聰明人也會變得愚笨。
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. X! w$ y: \! v6 E* h6 r  S) aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10帶病用腦:在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下# o0 i5 k. d/ q; p% X* [
             ,而且容易造成大腦損害。tvb now,tvbnow,bttvb+ |0 T9 V; m- }8 M1 R0 G8 T4 ?
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評分次數

  • gemini338

thanks 4 share
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洛杉磯湖人俱樂部 / 如果人間有未來,一定是綠色的。
thank your support...
謝謝分享
thank for sharing !!!
ho, i got four of them so i have to improve a bit
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