一忌
" ?- J7 x! j8 M5 e空腹吃糖：
) N. j! o( C* r6 p+ V# a英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
4 c: J/ C p6 G% A' ^* S5.39.217.76二忌
! ?& a+ n' z1 k空腹吃柿子：
- E8 |1 b) i9 }: L% s+ Y) q5.39.217.76因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
# h6 a; s" m/ N* _5.39.217.76三忌tvb now,tvbnow,bttvb$ y- d7 ?" a6 i* T1 f; \6 J
空腹吃冷凍品：
5 J! H; U# w- V5 |3 Z4 i許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。5.39.217.76( d1 ]& |- y2 G; ]2 j3 a
四忌
4 j- P; w* s, I) L/ f% s空腹喝牛奶、豆漿：
( l4 q7 N0 Q1 o. ], X公仔箱論壇因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
- Q+ _" r+ w/ V) F% ^五忌! U8 I8 e8 L. z0 x& w
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
! P. v+ F0 Q4 U" j# k公仔箱論壇西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。2 X) z3 g' H/ t4 i/ T
六忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k1 S/ @' A. ~/ U
空腹飲酒：
, |) {6 J v% }! g6 J公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。+ G J0 {7 n" u# ?
七忌公仔箱論壇& D5 i$ _4 ]' l- a a
空腹大量吃香蕉：
n- t) G) c1 T1 Y4 S, L' D9 e6 Y香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。" s8 }* o! h* S, [* H8 s2 N
八忌tvb now,tvbnow,bttvb8 `2 M+ E1 k3 M$ z" Y6 E+ X
空腹吃大蒜：公仔箱論壇3 u& Z% d* r0 ~0 c& t/ V! |
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J5 |5 s" i! b7 P7 G/ q' `
九忌5.39.217.76$ L' J' ]. F3 m) E
空腹吃橘子：
( C5 p5 @5 R! O! ^5 L9 I6 i- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B' [* g9 t3 P% |* @ K' Z
十忌
2 \+ Q- f( v+ E& X7 Q ]空腹飲茶：
& X" A- M$ }0 c: m6 h# G3 X) gtvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
" n$ N7 e5 ]- B6 _( Z! u6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一忌tvb now,tvbnow,bttvb+ F2 P; i0 [+ x; H
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：5.39.217.760 \/ z- f- D0 X+ l% S5 u7 g% C
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇7 J! S: K/ O7 `" d. ~' e" N- V
十二忌
) Y- u4 E# s$ Z ?2 i, V公仔箱論壇空腹洗澡：
/ w+ N D" e7 C3 `- E公仔箱論壇空腹洗澡易引起低血糖休克。tvb now,tvbnow,bttvb5 B) t* l- s7 Y4 c# l, K9 k0 S
十三忌1 S( I* r w! e: t! c% F; m
空腹吃黑棗：公仔箱論壇" P6 U1 K1 W" j* N8 }3 @/ s
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。tvb now,tvbnow,bttvb: q* q7 p, K1 l
十四忌5.39.217.766 B1 A7 u: M* T" \9 i, u
空腹吃山楂：
) ] z, ^( v( e5.39.217.76山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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