一忌公仔箱論壇1 r2 w+ _! L' t+ @; K8 u* h
空腹吃糖：5 V2 I2 ^5 W5 S' U O
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W' M" I+ r3 c! {5 K9 ]
二忌9 @6 W8 D6 w# j+ x
空腹吃柿子：公仔箱論壇6 a( L# s9 y1 X- `
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
. Q0 e* D" Q- C8 o% Z5.39.217.76三忌: C) v# o/ ^7 |
空腹吃冷凍品：$ y: s4 G t5 r9 x
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。; X0 s7 l9 k8 N/ x. U6 I* O
四忌5.39.217.76/ D- H% h& F6 U ~
空腹喝牛奶、豆漿：5.39.217.76" k* \- n2 f, B4 }) o
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
! N! G+ b8 F: f) J% G% p' |五忌
$ G* v1 k7 w- e* O空腹吃西紅柿(蕃茄)：
$ O' s5 Q5 O5 K& s/ x& itvb now,tvbnow,bttvb西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。5.39.217.76: @$ e9 S4 u* g* v6 ?0 E& j. ~
六忌. W+ L( {( M- y
空腹飲酒：公仔箱論壇: _4 K' m k, Y2 c Q0 f
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
! K1 n m: e8 W# }2 e七忌tvb now,tvbnow,bttvb6 y2 n @6 x/ r% g9 ~ k
空腹大量吃香蕉：
D& [! W. R0 \ Ktvb now,tvbnow,bttvb香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。1 Z% E. q- i( i' L6 G; B" H
八忌
3 z" @$ h2 n( ^4 g& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃大蒜：
- i# o3 C' Y& V3 Z, K公仔箱論壇由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
: @; ?) T+ x4 l. X8 a2 h# Ltvb now,tvbnow,bttvb九忌
! d1 K! r: f% H1 y( I4 A空腹吃橘子：
' b9 B/ s7 X0 A+ \1 I公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~) V& n5 H/ R$ M$ h1 G* q1 {+ h
十忌
0 |, N8 v/ P$ ~5 }$ A空腹飲茶：5.39.217.76* T0 L L) C0 a' s# M
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。/ ?3 N- V1 n# c" V$ ]$ M$ m
十一忌+ K* ]7 U, c0 f& {3 W$ w& [
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
/ _: a( h7 e" m3 `5 H空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5.39.217.760 L2 s, t/ J+ n! X
十二忌
3 p8 Y8 L8 x" s空腹洗澡：5.39.217.76+ V! Z7 b" f* s, q
空腹洗澡易引起低血糖休克。
1 d8 j( i( ~4 d9 Y" X4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f. t+ F4 K" o
空腹吃黑棗：
! D+ U$ ]. i* R- ?+ A, l; x7 f5 m公仔箱論壇黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。tvb now,tvbnow,bttvb' Y- u4 n }5 a7 x7 f& Q
十四忌
; Q `- s, N4 K! G8 K$ [8 y; wtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃山楂：, M% [/ @% k! {
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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