[冷知識分享] 醫源堂高順 - 向下搓推後腰 (調節腎氣) (字幕)

Anz_Amz

醫源堂高順 - 向下搓推後腰 (調節腎氣) (字幕)( o- i# v6 S% c7 q: ?" z

  q1 a, k9 w& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【方法】雙手先搓熱，然後貼著腰部肌膚，一直向下搓推至尾骨 (搓推區域需包括「腎俞穴」、「八髎穴」)。當腰部開始發熱時，則代表起效果，初時搓100下，適應後搓200下# @# {+ }8 |+ H5 _; ]+ R
【功效】調節腎氣不足5 T7 p9 K7 Q3 }9 v. L

- @& G, w7 R, f0 j* 腎俞穴︰位於第二腰椎 (與前方肚臍眼齊平) 左右旁開一寸半(2指寬處)
- P. U5 U' Y3 r& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 八髎穴︰俯臥時，「八髎穴」(左右「上髎穴」、「次髎穴」、「中髎穴」、「下髎穴」) 位於臀部上方兩明顯凹陷處(美人窩)的內側下方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D; x( R  H, r) y1 ^3 f
) w! j1 V8 A1 B, M/ U1 ~, @" {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N' V3 M) Z& h) j3 }. P' L