[冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)

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貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)
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( u# X) i6 m" U. D+ A$ S5.39.217.76【方法】單腳離地，向上抬起，順氣彈出，同時雙手沿踢腿方向外展，先左腿後右腿
7 |4 R( ~! ^9 U1 K, e7 }5.39.217.76【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕& H6 U4 o: H8 i) |+ J( ?
5.39.217.76& B9 K$ R& @/ F7 L) ?3 a! V7 b6 D