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* r4 q" Z2 {& e2 q! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * l3 @& b, L N. f2 p4 J
【材 料】
/ M8 J; T! g1 }$ p" q$ N/ M5.39.217.76 3 Q! I- x( |4 ^0 @
魷魚 150公克5.39.217.76' H& X/ _# O& m K- I J" _& y4 Y
) p4 {+ o0 Y( Y7 W9 K酸菜 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e+ i6 K2 M3 b
* l( u" J0 z* P- M蔥 10公克
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N0 [+ M: b, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 5公克
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) N' M, d: U- A( Y' [tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 5公克
% o% `# u( o: E$ `6 {1 q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X. U: z, P+ r6 `- k
【調 味 料】' O; a5 o! D0 W
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醬油 1小匙
; z/ f9 d: o. X, N3 b5.39.217.763 @. Y' q0 `7 R" V3 y# }" v3 `
細砂糖 1小匙
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9 ^* a2 }+ u7 l0 F3 \) u雞粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 z- R4 L% V/ T1 s+ |! f
$ z& _. N! T( ~/ c* t) @米酒 1大匙5.39.217.76( r4 |; {% ]3 P# y- r2 K
. r5 O" N+ L3 C5 C$ N' q* z c0 G0 xtvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( p1 V/ _9 r) j; |7 W# K
8 H( \4 }" x ]: C9 K2 C公仔箱論壇辣油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y% |) S% C( O+ V
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白醋 1小匙
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& u9 w: ]9 m L9 ]公仔箱論壇太白粉水 1大匙公仔箱論壇: N! U0 }3 n4 D+ s, f
& [! I7 G0 P j: A( L- Y公仔箱論壇【做 法】
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/ }% k+ P! J# Etvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。3 ~1 Q' @6 D! X6 @$ o+ P Q
2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。
1 [; Y& w- i3 _+ D" H1 o公仔箱論壇3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
' S7 h8 ?% `2 B1 B! F, O) H4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。
8 `+ N3 ]7 A+ p5 p, W' L, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-2-12 11:01 AM
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