天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。公仔箱論壇, T& }1 M4 h% d5 @/ a5 K
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水潤女人特徵一 嬌嫩的面部
1 v" c" `7 x4 o5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u. g' l% M' g6 x4 c
乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。
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5 ?3 Y$ l# s& t# G/ e5.39.217.76具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。+ ~) t2 [% G8 A& y' K
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食補菜單：芪棗合湯
* S, @5 V. m" T6 i3 b2 htvb now,tvbnow,bttvb取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h" P1 ^7 F5 ^) U! I: @; H5 d
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日常護理：公仔箱論壇! _8 B1 z+ m+ \5 I
1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。
, b+ V/ r; M6 V; ^( l2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。
( W( ^% d4 q1 {! T9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 D, G1 X; X1 B& M8 T. S3 K公仔箱論壇 水潤女人特徵二 豐潤的朱唇
. J( h7 U$ P3 J" q" n2 m2 q bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 p* G, w: @+ V, ]( Ftvb now,tvbnow,bttvb乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。
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) e3 o* E) w, v) }! c2 m 食補菜單：
! h6 D/ p3 w) c9 g公仔箱論壇 1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。tvb now,tvbnow,bttvb* a \( v1 p9 z! R: t
2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。
, F5 l& v9 I+ F0 {3 i u* I5.39.217.763、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。% O6 U7 @" i: R9 q% a1 [+ k3 E
, X$ J3 ?, |8 d1 V 日常護理：
! t X$ d o3 T; s8 s) B3 C% Itvb now,tvbnow,bttvb1、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。
' U6 \3 P0 E- e; y5 T2、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。( k* G% K6 r# t2 B3 \2 R; s- g9 B) s
3、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。5.39.217.76, l8 f/ |* y L
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水潤女人特徵三 爽滑的身體4 C9 X: ?0 L7 ?1 s E& w* H
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乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~% r* I$ j+ T a8 c
7 K/ x$ g' ~5 Z2 |* C症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。
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% n! g4 P- j, M2 x' g# utvb now,tvbnow,bttvb食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：4 j# k9 J* ^' g6 P
1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。5.39.217.76- q( Y) ~5 y% ]' A" }- E
2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。公仔箱論壇& l( `1 K; f2 `
3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。
; a9 Y* x; k( j2 {6 K9 _' l9 v0 ktvb now,tvbnow,bttvb 4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。5.39.217.765 l; \* Z: ^' `, { _" P
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日常護理：
2 M' a8 s) o% c* s6 w L公仔箱論壇1、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C) E8 X5 E; q0 V% ~6 C; P, V
2、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。tvb now,tvbnow,bttvb" ^' c( r8 t0 j: s. u, c
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水潤女人特徵四 晶瑩的指甲tvb now,tvbnow,bttvb! r5 x y5 M0 S7 P+ ^* l
* v- h2 k' f* R/ t9 ]1 B7 Vtvb now,tvbnow,bttvb乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。tvb now,tvbnow,bttvb1 e9 K( |9 Y. j W- w1 N
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食補菜單：公仔箱論壇; ?8 o5 Z$ n: I4 D$ Y
1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。
0 F0 c: r* F$ M) p7 g; M9 \8 i- ytvb now,tvbnow,bttvb2、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。
( C2 B. }- l$ {2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( o4 Z$ D( y5 P% G, j" P5.39.217.76 日常護理：
4 K- h$ y8 H2 T, |4 k; k1、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。
7 G& ]; ]. `- b+ s e1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d, S2 p( Z/ r! x/ N, i; Z: O
3、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。
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做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
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