天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。, ]3 W- U% j, Y( n
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水潤女人特徵一 嬌嫩的面部
/ y4 C. a; F0 Y2 w' a% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% {' R: K a2 s0 w5 {
乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。公仔箱論壇' m+ c$ A- W3 X2 W4 S- C
+ c0 a9 y* j: t& r+ C& r5 J* ]3 C公仔箱論壇具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。
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食補菜單：芪棗合湯" b. p5 W7 _/ Y! i% @
取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。tvb now,tvbnow,bttvb: u, r- e8 S- o1 Y9 y3 G
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日常護理：tvb now,tvbnow,bttvb3 v# V+ t |* D+ m
1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。& H, h' K- W; R, D$ ^' E
2、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。
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6 V- y1 B6 P' \8 P5 J( P5.39.217.76 水潤女人特徵二 豐潤的朱唇
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乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。
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: n! e6 n, T! s. W2 y5.39.217.76 食補菜單：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `0 E! s, S7 ^9 s" {
1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。
& l6 U0 s2 r2 q$ }, O% z: u! m* L 2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。公仔箱論壇* I8 n' ]: Z, l* G
3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。
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, }9 H+ K2 I$ Q. w7 `# K# H1 D5.39.217.76 日常護理：
8 X0 w! N# ]+ S1、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。
/ w% n" W% |0 I: o: m5.39.217.762、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。
# Q# g2 i2 E& L; Q% C( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。% m/ h4 [; L9 j: [
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水潤女人特徵三 爽滑的身體5.39.217.76: L3 y; R6 w# V+ h, i4 d+ T
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乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。
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4 _$ e7 m7 g6 H) X5.39.217.76症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。公仔箱論壇1 Q4 J5 V- j x' ^
, g, p9 U p: D2 ?8 l# U公仔箱論壇食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：
# R6 J9 t! t0 C/ P. W4 N5.39.217.76 1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。
+ i% s* s: |& t/ O& x+ Ytvb now,tvbnow,bttvb 2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。
( @; v2 Z) J9 l: m4 L/ O" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。' ~& {) m; t& r# P E
4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。
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3 Z0 f2 m; L. [* W' S9 l" Q; ftvb now,tvbnow,bttvb 日常護理：
: C" |# U! c+ d( U公仔箱論壇1、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。
( a$ T6 j4 r! S2 |9 Y2 s& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。
/ A2 _6 K1 e, a2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. `7 d( X* m# V2 x公仔箱論壇 水潤女人特徵四 晶瑩的指甲
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乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。$ E; s$ k) l$ {6 H5 K3 ~
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食補菜單：公仔箱論壇& L3 \1 c: v N( @
1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。5.39.217.76: V% b0 k6 e, |& Q' v3 E
2、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。( s t% \: N4 S% ?: e
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1、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。
0 h3 b# E! U& K q8 j5 _% f& Vtvb now,tvbnow,bttvb2、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。
0 q: [, a& t' X公仔箱論壇3、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y) r' d& i8 u% ]5 g
1 N* z2 _/ Q' k4 w2 a% b, C公仔箱論壇做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
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