天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。
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. ?/ x4 Q2 P) Ztvb now,tvbnow,bttvb 水潤女人特徵一 嬌嫩的面部TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e- K& h6 M$ r# V+ L; `
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乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。
8 d- Y# O6 j/ k4 o8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l3 h9 ~- g% h. {% N2 i
具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。" q& J' M/ g" _
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食補菜單：芪棗合湯
1 Z l4 T$ S4 R8 G% N. Q# h5.39.217.76取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。公仔箱論壇! `) P2 G% X# ]5 l6 H) {7 S
" u! X' x: J3 T6 m4 W公仔箱論壇 日常護理：
' R, {8 p# A& p& S" S; {8 Utvb now,tvbnow,bttvb1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。- X! M* t5 O. Y5 b. F8 Z
2、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。tvb now,tvbnow,bttvb0 }, K! @7 \) F$ X: D8 H
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水潤女人特徵二 豐潤的朱唇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d$ t s5 n9 d+ V3 K1 i) s1 r
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乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。
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$ X h. Z0 W+ f% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食補菜單：5.39.217.76! z E6 M+ [$ N: a# I& c; s
1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。
: X: ?! h5 C8 R( r3 s6 i公仔箱論壇 2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。
9 u8 b% K" |: s1 l9 R" I) W9 R, w! d公仔箱論壇3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。tvb now,tvbnow,bttvb# f- @1 j/ D) J) f( ~
, w1 A4 f7 X4 G2 ~* N9 x5 B7 t 日常護理：
) \& T: y! z8 x4 g- Z公仔箱論壇1、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J& Q9 v f$ i, U
2、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I) H: R8 a; r& e+ ~% n
3、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。
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4 A0 h/ |; S4 w; _+ I公仔箱論壇 水潤女人特徵三 爽滑的身體
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5 h* J/ X( S% F! L5.39.217.76乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。
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症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。公仔箱論壇' S7 B4 N1 E' f: `
( n3 ~2 e6 X7 g6 g; H食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：
/ M* g: k: d! _) P4 U& Wtvb now,tvbnow,bttvb 1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。公仔箱論壇4 m. T" l; O; L, {1 @/ x
2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。
9 W8 M3 j4 |, Z1 x5.39.217.76 3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。
: @2 G6 B( q- C3 k$ q5.39.217.76 4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。
2 `* P) r/ J5 q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f( G' b9 E8 D2 N! {: u
日常護理：
2 @" l4 I7 j' I5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。
4 }1 M2 a3 C: `" [2、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。tvb now,tvbnow,bttvb9 V5 Q4 f. s* @* |2 X
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水潤女人特徵四 晶瑩的指甲
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乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。
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( ^& W' t( t& p3 \+ u* [公仔箱論壇 食補菜單：
' s; E/ N' W1 \! o/ Ptvb now,tvbnow,bttvb 1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。tvb now,tvbnow,bttvb* ?7 w) O5 K1 b" h
2、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。
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日常護理：5 _0 R: O% R6 Q0 c! `6 B
1、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O9 O$ H0 e9 c2 s( b: ]
2、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。公仔箱論壇1 b0 J( b. Y5 s: }) W! t! {( t
3、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。
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8 t. d- z* @. q( _2 {公仔箱論壇做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
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