肉鬆三明治
7 E0 z- t4 P4 ~' h) @5 Y( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
7 s& x, {1 j8 j/ m肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
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調味料:
( X5 Q' t! V: l) u! O) x& P沙拉醬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V9 g o5 ^" b) O
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做法:) L/ B1 U+ _ ]
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
6 u; q6 T I1 P8 r; F5.39.217.762.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)
! w7 T) o7 I" H9 c/ r. n5.39.217.763.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。* p: X; ` H6 D; M: Z" p' Y+ O% T
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1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
4 f$ W( L* t7 N, A7 ]; gtvb now,tvbnow,bttvb2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
! D/ J2 X! ~ ]) R3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。 |