本帖最後由 soforlee 於 2020-10-5 01:44 PM 編輯
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% m7 K8 L' ^* {( u2 a1 o' Htvb now,tvbnow,bttvb蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎，養心安神，有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥，老少咸宜，可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼，產婦不宜食用過多。 5.39.217.76! R- B9 b$ u- C ~
製作時間: 1小時以上
8 ~: M* ]; W+ F, v2 R& K6 J/ `份量人數: 1-2人
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食材
( F7 `4 a* f: D& z6 X3 k! Etvb now,tvbnow,bttvb蓮藕 半斤/ t5 v& A/ {9 z. a0 d8 P
去皮栗子 200克, z5 G/ w9 s8 \: o
合桃 2兩- n; {% J, J# E
蓮子 1兩& S3 i& L/ I* ~5 `3 h6 z
紅棗 4粒
% L2 P! D0 G" k5 L7 l6 o8 G: n$ W0 A薑 1大塊
, J+ g1 T4 |; s1 r- f+ v公仔箱論壇水 2升
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發表於 2020-10-5 01:43 PM
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