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[藥膳] 椰子燉北菇

材料:      
* V/ y) N+ C+ Z* p5.39.217.76大椰子(1個),黃耳(4隻),冬菇(4隻),淮山(4片),紅棗(10粒),杞子(1茶匙),滾水(適量)。
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做法:      tvb now,tvbnow,bttvb4 K4 o* H  L6 H' q
椰子開蓋,倒去內裏的水,將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內,蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。  b. W, D# r. V, s  b" d$ @8 v
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7 G' U+ A: F6 R  F7 G& g- Z& F- ?功效:      . J" k2 ~8 P% J- V
強胃,十二指腸,補血,滋腎,強身。
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