[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

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材料：      
. K% ~7 v) ?; ~: [/ y; ?5.39.217.76髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。. _8 w% d% F1 y& r# c+ u. W
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做法：      # R6 P! ?, y; J" P& N
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      
: J; l0 ?! {7 A0 Y* L! a8 S補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。* I! o% K( I% w$ n# @8 h