材料:
" L" h9 |" M7 V8 k$ ktvb now,tvbnow,bttvb白果(三兩),腐竹(2塊),百合(二兩),黃豆(三兩),薑(2片),水(12碗)。
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白果去殼再出水去衣,黃豆炒香。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:
' b/ z4 f5 }2 k+ p/ p公仔箱論壇強肺益氣,補腸胃,補充體力強身。 |