材料: 5.39.217.761 q8 Y- x. H- V3 x& J0 M
紅豆綠豆(各一兩),黃豆黑豆(各二兩),眉豆(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(10碗)。
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做法: # o" M8 g) I& Q/ `
黃豆、黑豆白鑊炒香,果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:
' A& y0 O' ^9 z. p5.39.217.76多飲強身保健。
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