材料tvb now,tvbnow,bttvb; I% y6 H1 l! q
400克.....排骨6 N+ i1 H: ~7 m& N
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2湯匙.....欖菜
+ [: A' S3 Y: T6 L# y5.39.217.76
" y7 ~! k1 W% b2 C+ |2瓣.....蒜頭
* Y: G0 R# T9 R, A% ^4 j% D
# h2 G3 a8 E; D- r5 n1隻.....紅辣椒
4 j) y1 V: c8 C/ o' N8 _. |( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* w& D Z8 b" T& }% k; v
5克.....蔥2 _4 I1 E# h* } P7 K8 F
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" Y" g, D9 } T) o& P& Z( L' c公仔箱論壇% W2 q. F N6 V& R$ G2 P5 l k" Y
豬肉醃料
! m% O* y) Q9 Itvb now,tvbnow,bttvb1茶.....匙豉油
8 k* r6 y' {$ q; M9 q- p$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 H- T( i/ x" X5.39.217.761茶匙.....糖
1 J7 u' Y9 X( B& a7 Y# ?5 {& v公仔箱論壇0 ] H3 ^& X, i
1/2茶匙.....胡椒粉, W) }0 c0 _/ J0 G$ t# n; E- C
8 r5 L0 r4 H9 n1 P# vtvb now,tvbnow,bttvb1/2湯匙.....油. P! K; ^9 J; ~0 L9 K
1 l4 C6 r. F3 x- n1湯匙.....粟粉/ e4 ?* ~; z$ ^" E- V
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1湯匙.....水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b% t9 I; Q! A' w
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做法4 d% M4 U; d' f% _0 \9 T
1.把蒜頭切片，紅辣椒切粒成圈，並把蔥?碎
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8 R3 j9 P) f& u0 c" n$ {5 Ztvb now,tvbnow,bttvb2.加入醃料把排骨醃15分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w2 ~" Q& b& h& I" z" Q4 P$ q
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3.中火燒熱炒鑊，落油，炒香蒜片，然後加入欖菜及糖，炒勻後攤凍
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4 Q1 Q! A/ ]. ^) m$ Q+ E( I公仔箱論壇4.再加入排骨混和，轉上碟，隔水蒸10-15分鐘至熟透
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( _6 L% `2 O# N6 y! ]. utvb now,tvbnow,bttvb5.最後，灑上紅辣椒及蔥) l7 d" v3 d2 z3 e" T5 F
& ]/ p E6 y0 ^) U4 e6.上碟即可 |
發表於 2014-11-2 04:22 AM
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