[健康資訊] 【湯水食譜】栗子合桃蓮藕湯

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' @% @7 B% {3 d( X( q蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎，養心安神，有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥，老少咸宜，可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼，產婦不宜食用過多。 tvb now,tvbnow,bttvb( |0 d* I) k' z) E8 v
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9 j- g0 T' k. G! Z/ J+ G食材公仔箱論壇: S: o, Y$ w. t/ |
蓮藕 半斤
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合桃 2兩
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紅棗 4粒
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水 2升5.39.217.76  B3 f# |, i! p' G( ^

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作法:公仔箱論壇7 ?& Z% j$ D3 g9 ?2 R' a& \
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