材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o# Y( B5 I# Y1 g8 k4 n& G, K
瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)公仔箱論壇* X5 p/ g7 {/ v$ F8 ]
蝦米.....80g
' h. ^ A7 e" H0 K番茄.....4個(比拳頭要小一點)
8 m3 B4 T3 B, Q8 I8 B$ S. etvb now,tvbnow,bttvb玉米.....2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h0 y0 q8 z# Y$ q/ c
紅蘿蔔.....1根
6 Z/ T% d8 ^1 V! C( I5 a高麗菜.....1/3顆
* ?0 }1 n# L2 D9 l7 [" _# E5.39.217.76西芹.....2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A6 b6 I& j& P5 l' H, v# ?
清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)
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做法：
" i% ?* Q9 h: a' q& ?% X/ M1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔
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2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)5.39.217.760 F$ @" P9 M. e
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3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水tvb now,tvbnow,bttvb# _: l8 U" Z$ A6 X, p2 J
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(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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