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梨一顆
% P X! T% |6 G% t. Q Y2 { V蘋果一顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k$ ]$ x. h1 i) G' w
小香瓜一顆公仔箱論壇! }0 S: d0 G. B' s9 Q# B
小黃瓜一條
, d+ b* S- E: P1 c" L鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)
# H, q) P" b$ }- y9 m! y; W% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬一包
4 B# b0 |( f" ~) z- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑芝麻少許
/ T ~) Y6 o5 Ftvb now,tvbnow,bttvb鹽適量
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: v7 _3 q& g6 P/ w7 u% s5 }前 處 理:
+ K0 J0 Z; z, @$ D Q, q9 x# n Xtvb now,tvbnow,bttvb(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。
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% e4 ?9 v {! g3 J(2)小黃瓜洗淨切丁公仔箱論壇( ?6 H% }" Y& x4 {/ h9 u' d
9 a2 f; D4 Q2 w3 J& @tvb now,tvbnow,bttvb(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B0 N8 Q" A z) }; o3 O
5.39.217.76" z: B3 U1 y9 g6 X# I+ d& t* k
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烹調步驟:
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0 e0 d* Q4 H& c" U2 j7 O5.39.217.76(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。% U* {3 {3 u+ F' h6 M* ~! ^
X6 C3 u8 t6 G# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)加入山藥泥混拌。
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(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。
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(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |