材 料:
: R2 a V. l9 F& [( E2 Stvb now,tvbnow,bttvb梨一顆
% a* \0 @) Y: B' ~* j7 j/ w1 L蘋果一顆
" F. x/ M7 E& ~4 X% ctvb now,tvbnow,bttvb小香瓜一顆
+ ?( Q5 [) C+ C9 Z9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜一條5.39.217.769 p, B& h. M) I6 @0 z9 Q! l
鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)
' k7 [4 {" A, t) `* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬一包公仔箱論壇/ o6 ]& w' {( G" O0 [5 l1 X Y
黑芝麻少許
2 z6 e d. C- ^ z鹽適量
* }4 L. Q9 C# a; F4 B y X- btvb now,tvbnow,bttvb
! @: K& f E+ Y- Ltvb now,tvbnow,bttvb前 處 理:
4 L) ]8 F& e" j公仔箱論壇(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。5.39.217.76/ V h; x- g' @, i
, h4 R% M1 ^/ a$ k* Y5 x) N% P
(2)小黃瓜洗淨切丁
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' C7 k5 R# {. ](3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。
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3 t/ V% |4 ~5 a6 z3 E5.39.217.76: o- v: K3 J4 _& j' i
烹調步驟:5.39.217.76- p/ W* }% K7 @* C. t
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(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
! l4 k# ~' E. j! Q: ~7 E2 M; M$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j1 I: W! c: P/ Q) w: j
(2)加入山藥泥混拌。; h7 L. a6 `5 C$ k1 e
# A8 Y T, `( Z+ K. I: o7 J公仔箱論壇(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。( _% ^ X1 d. w7 X+ a# v2 D8 @
. s4 D/ V. d2 O* a+ F9 k3 [3 s5.39.217.76(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |