[健康資訊] 你缺甚麼維他命

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你缺甚麼維他命? 查一下吧!(值得收藏)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c2 v" W! H2 ~" }; X! v  t: l' ?# w" }

抽菸的人 0 W- p: N4 @$ B" @/ A- o( E公仔箱論壇 $ z( @1 j% W% }! R8 T# Z1 wtvb now,tvbnow,bttvb 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。6 T. I$ x2 k$ K: t * b8 x( i  |$ ~5.39.217.76 工作量大及運動多的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z/ S! [7 h3 O& J/ p0 A- K- Z & J& ~" b; g' M% W& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。 2 ^+ h/ j1 {' F5 | ' T& [! \$ I* C公仔箱論壇 經常熬夜的夜貓族TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N* Y+ }9 b. i$ c% C 5.39.217.76; C) I6 I6 N$ c 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命C # x  d1 z& j( {  I' G, |$ s" H公仔箱論壇，所以要適量補充維他命C。7 D8 r9 H1 J. D* \1 J* _. C ( c* e: D" |$ Y/ a+ N 電腦族或事務員 3 _% J5 g. D! D. Z- Z* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P' c: [' `/ B! D' ?7 B1 o: q- B 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命A公仔箱論壇. F6 `& U+ G9 U  F 。5.39.217.761 E8 D- n3 j; S( d8 a# Z + A$ t& }  F. F) H, p* [. p( ` 孕婦及哺乳中的媽媽  q* }0 _% u0 X) {$ k0 V 7 K$ _3 V5 d9 d3 s/ G* I6 z8 |公仔箱論壇 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D& T6 M! G2 _2 ~3 y/ r 的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。 ) @3 J/ w+ }8 Y8 n4 i' R8 X+ t$ g公仔箱論壇 9 h! `/ l$ N% }* }' Y; H公仔箱論壇 吃素的人 $ E# A$ c7 x. o4 S/ }- J公仔箱論壇 ( {8 E* S- W: M+ z5.39.217.76 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。 , {1 }. ]5 [6 T7 o- w* z$ y9 t' A) R5.39.217.76 ) D' |( ]1 ?: J# Z, D5.39.217.76 老年人5.39.217.76* s: ~) |2 v7 a8 m' k% w # b# K3 _$ t( k. f5.39.217.76 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。 # f4 P5 s: S' ]9 W9 m: T公仔箱論壇 5 B" i. {0 @  d! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 兒童及發育中的青少年公仔箱論壇* ~) ~# m, t2 k! C, v6 I% X 公仔箱論壇+ r. X# b  s& E; E% f 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。 $ L3 l3 n: {$ C' X/ ]: ?% [2 l2 t5.39.217.76公仔箱論壇# G# V( H+ Y# m 經常做激烈運動 ! {' Y1 G& @3 p- [/ I( Z! {5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb4 q; C7 r4 ~+ o8 Z 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。 3 W2 U9 J% B, d, n' q! \. c! s公仔箱論壇 2 P+ W0 R  s# r! f 正在減肥的人tvb now,tvbnow,bttvb* O0 c, X0 }# K( K 公仔箱論壇7 d, I5 h; B; K7 ` 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。公仔箱論壇* x0 a6 B: s- Y* e 公仔箱論壇4 d4 b( [1 n* _  y8 K 經常口腔發炎5.39.217.764 h# h9 G8 r0 |- O" L4 ~: u. o/ Y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }$ J$ U* m4 ~ 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。 * a. o+ O! |5 v( i# l7 O$ L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A4 e3 U* b5 d( w7 C: [" J 容易抽筋或肌肉痙攣 3 t" @: ]1 ]  h  n( b公仔箱論壇 : U. J# L9 M+ h) o7 }3 g0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。 ( m$ ~; U/ ?  F  v; F: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 E, m8 e; ^7 _  ^9 `7 E+ A公仔箱論壇 容易神經緊張 : u% }3 r4 i  D7 _5.39.217.76+ ^( P- `8 G. I# W+ | 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。 & y4 s2 b& A4 G# A5 f   v9 m( p: @+ b" c: h 外務推銷員5.39.217.76( b& l( h" ^  |" x- i/ C 9 l+ A! h3 D* Q* U2 ^ 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。4 h2 y# b3 R/ r7 I( ~ % P, T; P9 e% M5 E' @ 肩膀酸痛tvb now,tvbnow,bttvb  p# K; a. C' g! h$ B6 o 0 D6 \2 f7 u# C* j( [. Y' @4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 維他命E和鈣質是救星。5.39.217.76  h4 D4 F+ s+ k( M1 A; G: A( w * ]  \+ @# }5 L1 x& E4 b- Ktvb now,tvbnow,bttvb 面皰、小膿皰 ) H3 K0 E8 q) S; y% U$ @0 N  Z3 q4 O7 p: J# D 要補充維他命B2、維他命B6。5 t- M* n, r' n0 i4 Z: g ! ^/ ^- ]' w, t6 ]2 B# {# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醒酒tvb now,tvbnow,bttvb) L1 J; v% k0 m$ o! @/ n) t # u+ J' |1 Y( ?7 J" } 維他命B1將是你最好的幫手。公仔箱論壇2 A  _# n- z# w tvb now,tvbnow,bttvb# H! `$ I3 h8 h3 J8 J& D% R1 y* X 2 }1 H. I* P- ^) s+ \ 有了這個你就是半個營養師了...值得保留 , n2 G7 ~/ l' ~* q% y1 @公仔箱論壇 公仔箱論壇$ i5 x; Q- x7 P6 _, j' q " g' h+ W5 J0 f$ I0 w3 J8 W5 Ztvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 ) C- O9 y) [8 m" H" z6 ?tvb now,tvbnow,bttvb 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇9 q) `% d9 {) R, y2 }9 X* N 豬肉8 G. h  m. x$ ~7 R1 `6 P; J 1 i. J$ K  K( w: O" x/ ^ 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質5.39.217.764 }4 L0 Y9 I* y  _" M8 T7 m  S 8 G  _7 f' l9 l4 I! J 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱2 e* `2 D; y/ A$ O/ [ 公仔箱論壇3 `$ D  P: S4 ~- i! ^9 V0 j 牛肉 ! u* x6 O" Z) e9 c. n$ r" Ztvb now,tvbnow,bttvb ; ^+ T( ^! s2 j6 f8 A! X2 A! x公仔箱論壇 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 & r6 y6 I. ]4 S" z% o7 Vtvb now,tvbnow,bttvb  z+ h6 Z5 @& [- e 虛弱體質、貧血、手腳冰冷公仔箱論壇/ `, t8 L% C9 i5 U/ j. g( f , T/ I% R4 {+ A3 p8 K' p" p 雞肉7 R5 ~9 n5 Z# g, C* u( Q2 ?: D 9 Q+ N5 p) W8 i$ m公仔箱論壇 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 ) Z: h9 x! T# n: w# o公仔箱論壇公仔箱論壇* n( x) \  J8 B% l/ i$ a, Y 消化不良、恢復體力、癌症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {: G$ x, h1 X: u" P1 x% T7 M2 y 3 t# C( S! y* s$ _ 雞翼. S3 K- X( C% x: k5 G 0 }% ^. V% N' K+ c( [ 維他命A、成膠原 4 I; ]/ n# W/ w" Y- u! ]  q9 o7 u( [公仔箱論壇 ) x& ~5 r+ I7 c, c) _* V3 }& T* |公仔箱論壇 強化血管、有利皮膚7 C' s+ f7 w0 O2 a8 i* @ 3 X3 f- d+ I% k" w1 h) c5 {6 p公仔箱論壇 雞胸肉 . V) I" a3 A' W! X) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T# B4 R8 C% w0 U 蛋白質、不飽和脂肪酸 1 T( h; K% Q# o( W0 Z1 U5.39.217.766 b+ D' {  x) N1 q, c& K& x 防口腔炎、胃炎   L: j+ _( u3 h$ G$ ] 9 M4 ~) w7 q' k" j! ?, }& atvb now,tvbnow,bttvb 雞湯9 ]/ I) a( {8 V! |% ` ) k% K3 e& B- Z! t4 T tvb now,tvbnow,bttvb( _0 U0 Q6 H, n( Z+ |# U2 U 公仔箱論壇" E+ L0 j2 e8 @# y: y9 F( }& K" w 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 0 u( e3 I; p" B# E * j$ R7 H! V' ^ 雞蛋 2 j8 @( y( ^' F  H# `1 utvb now,tvbnow,bttvb % H2 h4 [' I$ V  |公仔箱論壇 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質   W6 k1 U* b  E& Q  ]4 ptvb now,tvbnow,bttvb3 F( J" d  |1 ~7 m 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 5 D) r- G( b+ ]' h0 z/ E. v ( ]" q+ F7 P# ~1 {5 ]; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 豬肚 * W' Z6 f" e! p3 b, y5 a0 n, }" V) \5.39.217.76 ) m( R6 d: j4 t* y4 w 維他命A、B12、鐵質 # L. q+ z! \3 J' A0 Q公仔箱論壇 ) E& H, W: a+ W) R- a/ Htvb now,tvbnow,bttvb 貧血、強肝: }. h8 q6 k* c$ b: y" L- r 0 v9 A4 A) I, M 豬腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T7 t" Y6 |! d% `  T 7 L5 G" k* Y; A- K6 M* O0 U: S 蛋白質、維他命B % W- n& K+ @' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b$ O* |# I+ h. r4 m 防血栓、有利皮膚公仔箱論壇  l4 H3 v- Y1 Y( i  R& T& @* I TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e! R: Y9 ?1 T 羊肉  ~4 `+ l5 y# m+ l. a 公仔箱論壇. {1 E! I# ~) v# J 維他命B1、B2、E、鐵質 % X3 U" D! R# y3 g+ H% e- O$ S0 U 1 b9 |% `! P& H 手腳冰冷、滋補強健、貧血 7 z0 V. S( e0 ?* m9 T5.39.217.76公仔箱論壇. d! S+ S$ a% f 牛蒡 $ B; l  _2 G  e9 k; y3 V% Z5 g8 G公仔箱論壇$ z7 f3 E2 w! T. k& V3 z% t, W 鈣質、纖維、磷、維他命C公仔箱論壇3 ^4 |* T. O# p$ Y4 _ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f0 V, p5 Z$ U7 v2 y 抗癌、治便秘、利尿 ( R2 ^# V5 R: V& @公仔箱論壇 : p. Z' j9 q& H$ Stvb now,tvbnow,bttvb ( w) E* {7 E: C2 R7 T 0 C3 m( s5 C2 z2 V* R- w0 f( f% u# \$ R7 { 營養解構 , F1 P7 {' N9 h/ Q& t3 T! ?9 N5.39.217.76 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb0 f5 [  j7 C: q5 d 秋刀魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S/ v! u2 y( F& d% }# d8 ^* d 1 u# j  Z+ Q: N( Q 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A / Y8 `0 v/ u3 Y7 _tvb now,tvbnow,bttvb   I/ }* _, L. U( M* n公仔箱論壇 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓9 `4 c; x9 L: x- l8 o+ n. j! v 公仔箱論壇; {4 V1 `$ P2 M+ D7 v: P& g* ~ 沙甸魚/ d) j# x( I7 y) q; {% {' x- T1 Z, r 5.39.217.76  Y) P# B. ~1 p8 A 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣5.39.217.767 k0 X/ t$ Q2 U, i tvb now,tvbnow,bttvb- k' w, c! ~8 y; Q* z 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 ! I2 F# a* D9 B9 c3 r+ ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 n( n- R6 o; G 鰻魚& H$ N& U/ W' h2 f- I) B/ a3 o, @. l ( e- @" M9 s. Y- Q 維他命A 、B1、B2、D、E+ \* S- Y0 X. z, x6 r0 a& Q8 _: }9 } + D6 F; |5 G( ?; ktvb now,tvbnow,bttvb 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 4 C# h3 ]! _0 X' I4 ]! a7 `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) T$ [; U" Y$ a 鮭魚 - ~+ y% L+ i4 N# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o  ?6 r. L# Y/ F" m 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪 " s; m# W( _* W' G' u$ B& C5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w1 s7 P& e1 e( i  U 利尿、體力衰退tvb now,tvbnow,bttvb- g) a# t8 [  C. L% t + [5 z+ U* q# t* b4 P, G 鱈魚 7 n  e+ V, Y) n/ v* q( h* C: S3 ?  g) ^- m6 C, B) w7 k1 ~ 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣# d  n8 ?1 c  x  n$ q1 A. A 公仔箱論壇5 u/ K$ k6 O9 B/ O6 N/ | 貧血、水腫、視力減退、感冒 ( M9 j) m* p+ I$ T) V# o3 p5.39.217.76 $ F" D/ o1 _$ f) I, L/ g5.39.217.76 烏賊 + ?0 l5 x  s- c! ctvb now,tvbnow,bttvb# g9 j  E* I! x$ x" } 蛋白質、鉀tvb now,tvbnow,bttvb  P' C6 l% e0 E; z: E1 F5 G" g ! Z) W. n0 G  e3 o. C  ~ 中風、糖尿病、癌症4 b1 ~4 \  Z4 U  Y0 y 公仔箱論壇' y+ \' W1 Y( B" r  i 蜆 ) z+ \' k; t/ G公仔箱論壇 & A, v# S/ ]' I; x! D5.39.217.76 鐵、維他命B2、B12、鈣9 X  z( w3 f7 T2 l2 Q tvb now,tvbnow,bttvb5 C9 w; n/ g: o5 s 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J* A4 n3 u* u" o$ ?8 V 3 X5 d) `- a+ K& q! T 蛤仔tvb now,tvbnow,bttvb3 k; ?& v" A- @ * [' X: b1 q3 l* t. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質 0 B# L% E$ k( @% X0 C4 R3 t公仔箱論壇公仔箱論壇" S; e- y7 E& e 肝病、貧血、浮腫 . R& A& D- c1 a: z% g. B5.39.217.76 " J- y  ]2 i8 `$ p5 ~1 T5.39.217.76 扇貝 0 j& o9 e* i# S- L1 Y9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L1 s0 o; C1 j1 L# R, T0 ~6 o 維他命B2、E、蛋白質 / T+ ]5 I& d6 K5 E8 l( W . X8 a3 V4 w1 H( O: H, N& w 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 9 }' l' D5 S: c# A& k" o3 K5 C9 _) ?1 Htvb now,tvbnow,bttvb * N6 L+ z/ R( G5.39.217.76 牡蠣公仔箱論壇8 u& A& [. G# Q, Z# g% I4 I 公仔箱論壇0 o/ ^) `; O& \5 o 維他命B2、氨基酸、鐵質 7 |8 w7 F6 g- x) l, b& F3 X- D/ v  Q   }3 i/ g6 y( F# p; z. R/ u8 m公仔箱論壇 抑制膽固醇、高血壓、貧血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g; C  C  {* c+ r' Y tvb now,tvbnow,bttvb& f" c& {  H' T* e$ v 章魚tvb now,tvbnow,bttvb% M$ G) i. v" q7 {; E. J6 q tvb now,tvbnow,bttvb4 W$ _: J2 v( e% }+ ]5 A 蛋白質、氨基酸 9 i; Z0 Y: ?, U$ V; A' u7 N& i6 g2 |" c4 I. E* ?5 H! T 降膽固醇、維持血壓正常tvb now,tvbnow,bttvb5 x2 y8 z/ B0 F) u . V$ ~5 y2 n: H3 w  a 鮑魚公仔箱論壇" s* e3 v( p7 O+ ]8 s  E1 p tvb now,tvbnow,bttvb" a4 y$ I8 }6 o. M9 J  q 蛋白質、脂肪、鈣公仔箱論壇; v; O% s$ m- N; _6 L) Y) q 5.39.217.768 o; _/ v: L% n- `) P6 Q: L 滋陰清熱、養肝明目5.39.217.760 r3 p0 `. j$ x+ A) s- }* _# [ * @3 j7 h1 |- W/ k/ ]# J% `tvb now,tvbnow,bttvb 海苔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z9 A* P0 ]* f' v- f   e4 C* ^( M$ H, t. D# Q 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質公仔箱論壇3 F! o% z: z' ]0 N; e2 v- S+ r 4 a7 w, @3 \  l 降膽固醇' {5 q+ m3 q$ K) } 1 q1 O' H. `' G5 }( k6 v5.39.217.76 : l# v, E) |2 z$ A公仔箱論壇' d8 F" s3 k5 }4 B: d/ c2 R 5 k! W& ?# Q4 R  k 5 A7 R# }9 `  h1 {8 t" {tvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 ( l+ X' t- t5 v8 {5.39.217.76 能預防、治療的疾病   E  b7 [& E: N* h  U/ [5.39.217.76 核桃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l$ z# Q  W1 F9 e ; @6 a# g+ Y  E4 k3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣 % @8 e! u! R  N& I- `$ q7 }9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b/ c  ?6 n0 J& U7 I 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 & Z! X, g* T/ `: K( Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k# `# Q# \! A: n% A 花生+ G1 N) |/ u( N+ `1 o , b3 y( P/ R! k. C' } 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質 # N7 b$ {$ n5 M* l3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p/ _4 t& t: j6 g0 s9 j9 R 手腳冰冷、凍傷、消化不良8 D: b, K! C* m/ q+ l 3 e1 q$ k* n. t' A, K9 p! @公仔箱論壇 杏仁5.39.217.76. W* C; x1 f) }7 F% ?: F1 j! B" | tvb now,tvbnow,bttvb6 U1 x$ V. \5 |% [* n 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 - x1 w6 |9 F& @tvb now,tvbnow,bttvb( N' C7 E8 c/ f# S  t5 L 心臟病、膽固醇 $ g' }5 D5 @+ H公仔箱論壇! i# d4 Z; o* _. Z' y 5.39.217.76: F: K. Q3 s+ v5 f + M2 C* r+ ^  G2 N! l1 P 4 g, R0 C7 Z7 x  S5 x' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 糯米) [  ~5 H2 r+ b8 Z4 C ) Q7 Y0 g  j5 ~( ?8 Vtvb now,tvbnow,bttvb 維他命B、澱粉質tvb now,tvbnow,bttvb' e! k8 ~$ D; L. A2 Q # T# f1 n) T  z& d; Q 暖胃、補益內臟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s: ]8 l! [" z. U' G4 p % }4 _: _; Y/ E/ _7 E7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 糙米 & N# Z0 W  n5 h. W5.39.217.766 S( r* Q3 B$ J" l" k! N- v 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維 - R# u: }+ H/ {# A! D$ W & f7 z/ {1 y8 d( O' S6 E" S  j# W' H5.39.217.76 消除疲勞、便秘、老化 3 X, P) c& D3 Q5 p0 Gtvb now,tvbnow,bttvb5 q$ G# {- u$ \+ B( V) Y 薏仁粉公仔箱論壇; g0 c- S1 b' X) q( ? 4 a8 V2 f  F; K% m9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物 2 m/ {0 K; E3 g) W# H- ^tvb now,tvbnow,bttvb . V, i" A# ?. Y! U/ Z- D6 }& d! F5.39.217.76 * B" g! k7 F; O( y# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 w1 {0 @: Q/ K# u: {公仔箱論壇 ! }4 Y" q& ]) ?# ^; v9 X) q : C: C$ B5 h' X7 x. 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E, X. v# v # j( k% i2 l7 p1 F+ `0 R 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症 8 R1 [0 o* m8 b; i: @, P: _" qtvb now,tvbnow,bttvb 椰菜花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c: O# }" b5 b9 ^6 \ tvb now,tvbnow,bttvb/ I1 k& w0 R1 g# v/ O9 O8 ? 維他命C、纖維tvb now,tvbnow,bttvb4 m+ T7 B6 K7 r2 B 9 J( t' |4 e6 o0 t% \% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 感冒、癌症、皮膚問題、便秘5.39.217.76  P! G. {  H3 O' U; t 7 N* P7 z0 a' V3 f- D3 y5 {' l$ _6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芹菜8 @* H0 d, }- V: j; \, j tvb now,tvbnow,bttvb) _6 \7 K# Q% g, L6 e0 g, M 鉀、維他命A、C * B& H$ _1 a+ u , d4 _! |9 D. r. ?7 K6 i  [8 y: c- L 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 $ W+ g' I( x8 ?8 E$ h7 ~ 豆苗 ! m( v; D" V0 S- D. 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ja6150

哪些食物含有哪些營養素，列的很詳細，謝謝。

simon226696

收下了,多謝!!