头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。
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⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
- G( n. a3 }6 ?% ^# jtvb now,tvbnow,bttvb病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 - M4 ]; t1 @/ ?
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生理性头皮屑
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⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。 5.39.217.76/ ^2 B- H1 X' o8 ?1 }+ Q+ F7 b
) s; V5 e! E) y+ D6 L公仔箱論壇⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。
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y8 W/ y: a5 b: s% c公仔箱論壇头皮屑发生的原因
8 D) u4 v) f* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
V! t) u) T8 [$ [# N$ P. q⊙皮屑芽孢菌的影响
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- B( o5 Q; W( ]7 y5.39.217.76皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 公仔箱論壇) H4 M: v0 F0 Q8 u, d5 O
, q' E R: b# G1 x* u5 s+ G. b5.39.217.76⊙头皮细胞功能失调
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头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。 公仔箱論壇8 i0 s Q W7 k$ U5 k3 m$ Z5 S( _8 q
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其它原因如下： tvb now,tvbnow,bttvb; d( P3 |( M- q( G; A y1 @" b/ y
8 o' N% O- ^7 ?; M, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 洗发精没冲净。 " i7 ^* ^ z6 `0 M+ s, o# }* T* H' X5 B
: i0 f: A6 Q3 ?4 k) U# b) a5.39.217.762. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
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7 X) ^8 |+ T/ C" v4 R7 y/ o3. 头皮上的皮脂过多。
6 L i G' {1 _/ g3 N, Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D7 S. e7 Q) D( h0 Z1 }/ U- n% ]
4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
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5. 自律神经容易紧张。 ! w E: f; M0 d& z& J, X; Q
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6. 睡眠不足、疲劳。
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. Y6 x; P- ?9 N& K6 k6 O7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。 ; D! \6 A+ o9 W' ]1 ?0 w$ e1 ?
@8 V! v9 `9 n6 e3 B/ v+ q/ P& Ttvb now,tvbnow,bttvb8. 使用不良美发用品。
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5 [( C) z% f Q& c4 v3 k7 atvb now,tvbnow,bttvb9. 内分泌不正常因素。 " x- G& w% p# L! q H3 Z# K
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10. 季节转换。 ' l. c6 c+ B" Q1 i4 g8 P
( J2 R7 }5 K; G8 P采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。 $ _5 ?: }# k7 a9 f6 t1 Z' h6 r! t" S
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下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 % z# ]8 P1 F' R$ ^0 x, b; C- R- k
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防止头皮屑九大秘诀 1 b0 B2 O( d+ }+ G
/ ?5 K3 C# K/ \* e! q1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 公仔箱論壇% T- s" l' P! M' O- o
7 l4 `" q9 t4 S' s {9 C# T5.39.217.762. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。
' ?3 z0 T! ?/ P2 ~3 f* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t. z, h7 e- r5 Y
3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 公仔箱論壇' L, s4 k! x/ A7 B" ]( W
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4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
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% U& m w0 p. l6 m. n3 z( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。
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- g) E& J c5 _2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
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: x$ o" h- S- e. F6 y5.39.217.767. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
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8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
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% n; M. b$ {0 {0 [4 B9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。 tvb now,tvbnow,bttvb( T6 W: A# ?) h W6 h* ?1 ^/ u
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头皮屑多怎么办
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3 q: {. [8 b4 V, I/ @5.39.217.76头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治：
( Q8 D$ @, R# S$ s+ Q; ?4 ~0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w. m+ B: A) r
1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
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8 Q$ N! ]. x( T5.39.217.762.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
& g' _" r- e+ x) [" R1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I' Z b4 m3 D" A
3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。 9 z& V0 P4 W/ \: ^- C
* P0 `/ }$ l, N8 h# _/ ^) \- A5.39.217.764.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
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( k6 \% \7 C! {, R5.39.217.765.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
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选对饮食对抗你的头皮屑 5.39.217.76% X3 x. J3 F7 B4 W ?; y( m: f
6 `3 x, c5 c! c6 ?2 C& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜粥：适用“血虚风燥型” . g) v5 Y D' }& p0 m& o
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材料：菠菜50克、大米50克 ' P8 F. [$ B# t
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做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。 tvb now,tvbnow,bttvb- V* i) G+ x( A6 U& o& J' C
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绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型” 公仔箱論壇* H$ c1 c, b- O6 p% @% k
) \- L5 w9 L( Q$ z. R/ }材料：薏米200克、绿豆50克 tvb now,tvbnow,bttvb' Y0 x& D# _( q( I+ L
7 o$ ?2 y4 F$ ^% c: {4 Z5.39.217.76做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。
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1. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U! [4 J# F9 D; q" n$ E0 d7 N* w
建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！ 5.39.217.76! i6 r5 _+ h3 F; m* q
您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。
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2.
2 h0 c; a5 s* t6 s9 g9 e I+ Ktvb now,tvbnow,bttvb风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x- h1 L- N# Y3 _ {; N
1、用热醋或姜洗头；
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2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净；
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- ]. ]) ~+ A7 ]+ d1 ]公仔箱論壇3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。 tvb now,tvbnow,bttvb; Q- k2 u7 t/ J+ W# V
* }1 W9 W0 f* J- n0 U! G& ?* }tvb now,tvbnow,bttvb同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。 |
發表於 2007-11-20 03:02 PM
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