薑蔥焗蟹
4 E& H+ H: l; C/ d q; L K公仔箱論壇
( W" O, x* A# A, w6 F# l z
5 m+ W' h! l ?. {! I公仔箱論壇材料: 肉蟹斤半、生粉3湯匙、生薑3兩、蔥4兩、蛋1隻 公仔箱論壇' O4 Y1 x5 a; i6 H
, Q. V+ a' U- o: l% t! p5 V5 a公仔箱論壇調味料: 上湯3/4杯、鹽1/4茶匙、糖半茶匙、胡椒粉半茶匙、麻油1茶匙 芡汁籵:生粉1茶匙、水1湯匙
. m, {' W& z8 \, { U/ H, T1 g5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {2 w: S; k: n
做法: 肉蟹斬件、洗淨、瀝乾水份。 5.39.217.76% z7 a; o; h; O. ?) O
生薑切厚片,拍鬆;蔥拍鬆,切段。
0 h9 A% P$ S; N3 }; D5.39.217.76蟹件置筲箕內,灑入生粉,拋勻。燒油至熱,放入蟹件,走油片刻,撈起隔油。 tvb now,tvbnow,bttvb9 R( ?( R/ U5 V+ i7 U1 g
薑蔥泡油,炒至出味,蟹件回鑊,灒酒,兜炒片刻,放入調味料,煮滾,蓋好鑊蓋,以中大火焗3-4分鐘。
% F( T7 a, |. Z% ?, O. U/ E7 c2 Q5.39.217.76埋芡,打入雞蛋炒勻,下尾油即成。 |