【材料】
3 a1 P5 S. `' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳肉六兩5.39.217.76# a3 @9 d$ W+ S7 @# y
馬蹄十粒(去皮)
( M+ b# I* d( Z; t公仔箱論壇木耳三朵(浸透)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a) ]7 u ]9 i4 ^0 `
蒜茸二茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& b+ e3 c2 z6 w) }1 x( Z0 ?# b9 Z
川椒粒半茶匙
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【調味料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z- p$ ~! p2 d6 D9 G4 y' \' z! e7 [
梳打粉四分一茶匙6 m4 H0 U4 i- _4 a
清水一湯匙! `* ^6 e. Z( d& m
生抽二茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G& k, t. ]1 F0 H8 s6 U
砂糖半茶匙
8 P4 O2 q3 E! J1 h0 n) V1 V. z6 Q5.39.217.76麻油半茶匙
) l. t: G0 c+ V胡椒粉四分一茶匙& ~' D$ k7 v' [6 _7 b" E# z
生粉半茶匙
* P! D) \3 S. |4 ^9 Ttvb now,tvbnow,bttvb生油一湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 e K: p3 T& i7 d! d% j) d
公仔箱論壇: _4 {- o3 J4 e
【汁料】
; U% k% n: ^* C" E$ ]5.39.217.76清水五湯匙
( }6 ]) I" j1 Otvb now,tvbnow,bttvb生抽半茶匙
1 S) O3 ?( S c# w2 z5.39.217.76老抽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r" E2 x" m/ D) q0 G6 D4 `
砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M, S9 c8 b# b/ x6 Q r
麻油半茶匙
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【做法】5.39.217.76$ X. t1 q$ }8 ] `+ Q9 g3 [
(一)牛切幼條，與梳打粉及清水拌勻後，再加入其他調味料，醃約三十分鐘。4 c4 ?/ W1 U6 m# }; r3 t* y
(二)馬蹄肉切幼條，木耳切幼絲。
$ d! }; d, `" [ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)燒紅鑊落二湯匙油，爆香蒜茸及川椒碎，將牛柳回鑊，灒酒。
* l5 t4 d. q( x' d(四)放入馬蹄條及木耳絲兜勻。
: u0 A3 U8 n" {6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)最後落汁料一起炒勻，即可上碟供食。 |
發表於 2007-10-14 10:43 AM
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