藥浴就是使用各種草藥來泡澡，藥浴在日本相當流行，早在平安時代就有，至江戶時代更為盛行，一般的公共澡堂無不競相開發最新的「藥湯」以招徠客人。一項調查顯示，目前有八成以上的日本人，曾在自家泡藥澡。
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植物和季節性有關，所以泡藥澡最好是依季節來區分，而每種季節所泡澡的功效也不同。依下述的方式來泡大致不會太離譜。4 Y! _& ^) a- }8 T2 z; \
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１月泡松葉，有鎮痛、促進血行、消除壓力的功用。tvb now,tvbnow,bttvb5 z9 e$ t" v$ J% n4 c' \% i
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２月泡蘿蔔，可殺菌、並預防虛冷、感冒。$ x ]' L6 N/ M: y4 C% ?$ z
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３月泡艾草，可治腰痛、生理不順及恢復疲勞。
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3 S- z' [* A& A6 k4 h. Z' E* T5.39.217.76４月泡玫瑰花，可治皮膚的炎症及美容。- s A2 R& A4 T$ O4 H/ h+ ?
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５月泡菖莆，可治腹痛、神經痛、風濕痛。
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$ `7 R8 A$ I9 p: H5.39.217.76６月泡蕺菜，可治香港腳、鼻炎、蟲咬。
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７月泡蘆薈，可治燙傷、濕疹、美容。
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! a4 f' p# l7 S8 v1 E- f+ f& G８月泡桃葉，可治挫傷、斑疹、日晒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S1 g2 |, ~- s
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９月泡菊花，可治痛風、肩硬、腰痛。
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" T& e; J1 g/ @" B公仔箱論壇10月泡茗荷，可治肌肉痛、凍傷、消除疲勞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q2 I1 b. {$ B) h9 ]
0 W; U! c+ V( e" m5.39.217.7611月泡橘子，可防感冒、腰痛、美肌。
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12月泡柚子，可防虛冷、神經痛、感冒。
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但泡澡也有注意事項，例如艾草有促進陣痛作用，所以孕婦要避免，橘子和柚子則有刺激皮膚的成分，皮膚較不好的人應避免 |
發表於 2009-10-12 08:13 PM
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