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[藥膳] 金針木耳合掌瓜湯

材料:
, s. |9 S$ ^3 X9 b2 l( o8 W4 h/ {' btvb now,tvbnow,bttvb金針菜(五錢),白背木耳(三錢),合掌瓜(半斤),燉肉(2塊),水(適量)。
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做法:1 T5 M* m9 W( [
金針木耳浸軟,合掌瓜去皮去核切塊, 燉肉切片,水滾後下材料,用慢火煲1小時,加鹽即可。. H: n7 i! o' i" H

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功效:
. c* v3 b) k6 P5.39.217.76清熱氣,除煩燥,使人心境平和,精神愉快。
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