[藥膳] 節瓜湯

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材料：      
( g8 y: _5 S) Q  e1 E) D" Ltvb now,tvbnow,bttvb節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。
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做法：      
6 b2 C# r" @: a& l) o+ m5.39.217.76節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。8 q; Q' \' E8 W
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功效：      
/ @2 L2 q6 N1 }1 }1 I5 V. O, f& k預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。
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