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[藥膳] 節瓜湯

材料:      tvb now,tvbnow,bttvb; U8 P* J. X& \% j" x: b% e# V
節瓜(一斤),紅蘿蔔(1個),花生(二兩),栗子(二兩),冬菇(10隻),薑(2片),水(13碗)。公仔箱論壇1 K) n$ f" S0 Y5 e5 G

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! r7 Q( |; ^. E( ]0 |4 stvb now,tvbnow,bttvb做法:      5.39.217.766 G1 R+ }. ?: A$ C, e' H6 `: Z( D
節瓜去皮切段,紅蘿蔔去皮切塊,冬菇浸軟。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。- o' u6 M& q" w  e7 N  M( c

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* V- O  [/ m0 D  q  v公仔箱論壇功效:      + p7 H4 N- k% K# o
預防感冒,清腸胃利小便,補腎,養顏潤膚。

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