[藥膳] 風栗健脾湯

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材料：          , s$ |$ B3 I8 t% H7 M2 R
栗子(四兩)，燉雞(半隻)，淮山(一兩)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，水(13碗)。# U& {9 P) l9 j& |

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做法：          : ^- a$ N# C4 n/ a9 e' z7 R
燉雞切塊，冬菇浸軟，紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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, R5 @3 ]1 a0 m2 X' \功效：          ( }5 w# N! G( y" K( l6 X7 H2 C' }7 H
補腎止瀉，益腸增氣，強壯助消化。