[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      * Q4 r! W$ Z6 }
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。公仔箱論壇3 C; o- R6 J, O( l2 i, {
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* i* A4 |( S" y2 G5.39.217.76做法：      
) s- ?: T* d1 @/ [# c椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
# g4 M5 Q4 ~- k# S7 D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B4 ]( S0 \3 J

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強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。公仔箱論壇7 ^, B& r/ E- W/ s) O