材料：
" R' O6 e4 T8 p' ]/ Q5.39.217.76大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。tvb now,tvbnow,bttvb8 X9 _/ @* J! T" b
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做法：
7 Q, x" h, B: g. g; Wtvb now,tvbnow,bttvb椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。公仔箱論壇2 k7 d2 M) i3 @% I- C4 V. y- D
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功效：
0 |" E$ L6 e4 K, U強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。公仔箱論壇1 w8 D2 O* ^- T6 T1 s# j
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發表於 2014-11-5 04:28 AM
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