材料: 5.39.217.763 e; |+ [5 o) X
白果(三兩),腐竹(2塊),百合(二兩),黃豆(三兩),薑(2片),水(12碗)。
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白果去殼再出水去衣,黃豆炒香。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。: P; X6 O0 m: w# j5 }& G8 }
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功效:
: a3 g# z6 z, [$ }公仔箱論壇強肺益氣,補腸胃,補充體力強身。 |