控制情緒才是你人生所追求的修養
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# x% X& Q4 m; `! T3 c公仔箱論壇別急!慢慢來
' u/ P: u1 U" w公仔箱論壇當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,5.39.217.766 h9 m j& n, s) A
試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
. Y! l g; c9 T- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 8 d7 ^5 g! o& W
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承認自己錯了,別人對了 4 m, E6 z# z, w5 l# V
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,
3 d" H; A( j; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 ( l$ w1 H' }* ^' S! H
. T0 x8 r! P* J% z0 m. ~! G5.39.217.76別被輕易收買
+ g8 `: b. n1 C9 U0 ^5.39.217.76隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
! }! y1 ~* p7 dtvb now,tvbnow,bttvb比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
: W' k0 i8 d$ v1 t, M公仔箱論壇「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,# i$ b6 ^/ x! r3 V7 x! |0 V
讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,
- _2 d! \5 E0 g* [2 wtvb now,tvbnow,bttvb不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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# F0 ~3 V* f5 R$ Q0 e3 ttvb now,tvbnow,bttvb慎選朋友
7 r- i% F' G) k' ^. Ttvb now,tvbnow,bttvb雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,9 @6 j8 W! i2 b5 |; r
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
: O) h; H% A: M& q選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
; c" n1 K& e! \公仔箱論壇在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
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1 @" e" F9 P+ A$ E; } n* u- wtvb now,tvbnow,bttvb學習更明快而果斷 5.39.217.766 M; s* L) c E2 k6 [ N
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,
& H! t, ^; u( J" p5.39.217.76千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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就事論事
6 Z/ b% Q% {2 {9 h7 I公仔箱論壇女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,公仔箱論壇! ?% y/ f% V# s" i6 C% B+ K# v: i
不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,
: h% P) z& v8 ^! K# Y在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 ! u8 t' ?5 b' P. F3 {$ g0 m
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溝通,再溝通 tvb now,tvbnow,bttvb! e' j8 G4 _8 ]! u: M4 X
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,
% H9 d& p; C. j% V6 B公仔箱論壇雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。
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被拒時切忌惱羞成怒
9 U8 B3 y1 ~: @7 ^: s公仔箱論壇當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,
+ B& R1 [6 T* h8 m) H' ] l8 Htvb now,tvbnow,bttvb千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」5.39.217.763 K, { R6 L: Q" M" |& L
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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少自作聰明妄下結論
2 a3 I: Y! q0 f& w4 W( S& s公仔箱論壇譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M& T) X7 u# y. e' T! z- ]* l
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
; ~( u$ m' {) s5 F還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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& z! e3 q( x2 M+ D) C) r5.39.217.76學著判斷輕重緩急 4 K- F! Y; e& \2 M
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;tvb now,tvbnow,bttvb. `+ f. W9 v$ B/ m/ f g
將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,; `# s/ {/ t5 X( v
如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 0 k6 I% n, r7 I* U
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& @8 H& V' M2 y. R9 P9 U, x2 x公仔箱論壇比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,8 X9 n( g& y& G3 ^ D3 ]
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,& m) f& z- o w1 X# y& H" J5 u
它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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5 Z/ L" {& o) ]! \7 v9 X* o公仔箱論壇那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 tvb now,tvbnow,bttvb w0 H" w' ?3 y/ r2 H) L
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別心浮氣躁
* ? S% P8 r2 N F/ e公仔箱論壇如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,# M, I1 G* L5 Z/ V: G
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |