返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 20种儿童不宜经常吃的食物

1、桔子:桔子含有叶红素,吃得过多,容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻,甚至引起骨病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g' p/ v. h9 {* _; F2 i9 Y
 2、菠菜:菠菜中有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。公仔箱論壇; D) z; |4 z* I* ]( `# y0 O
  3、鸡蛋:鸡蛋若吃得过多,会增加体内胆固醇的含量,容易造成营养过剩。
3 h2 @; `' b$ p% A! |tvb now,tvbnow,bttvb  4、浓茶:浓茶中含有大量鞣酸,鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁,难以被人体吸收,容易造成人体缺铁。
2 W. E- \3 K4 P3 p& _1 ?公仔箱論壇  5、果冻:果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成,这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。
. Q7 F5 L" ~4 M  6、咸鱼:各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐,这种物质进入人体后,会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。
5 {4 v6 R8 Q0 Q3 q9 h$ i7 u公仔箱論壇7、泡泡糖:泡糖中的增塑剂含有微毒,其代谢物苯酚也对人体有害。
4 x. c' \0 R" O6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  8、糖精:大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病,损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。
' M6 }; G5 C" S# K  c  B* _5.39.217.76  9、豆类:豆类含有一种能致甲状腺肿的因子,可促使甲状腺素排出,结果体内甲状腺素缺乏,机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。
/ u& |& V9 k+ \5 h/ V  10、人参:儿童食用人参会导致性早熟。
; O# Q) X  |. F. T$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  11、罐头:罐头食品中的添加剂,对正发育的儿童有很大影响,还容易造成慢性中毒。12、爆米花:爆米花含铅量很高,铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F$ X( [) I( X" C4 p8 ~
  13、方便面:方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。
! }$ p, ^# n& M% z, L1 U5 ]tvb now,tvbnow,bttvb  14、葵花籽:葵花籽中含有不饱合脂肪酸,儿童吃多了会影响肝细胞的功能。
, j0 Q1 V6 [7 o0 D' Y  15、可乐饮料:可乐饮料中的咖啡因,对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。+ o) ^9 O4 b  C1 [0 X5 B
  16、动物脂肪:儿童常吃或多吃动物脂肪,不仅会造成肥胖,还会影响钙的吸收利用。tvb now,tvbnow,bttvb/ }8 Z) V' l/ q. c; }
  17、烤肉串:羊肉串等火烤、烟熏食品,有强致癌物。
% G: r: b( j& {( B  18、巧克力:儿童食用巧克力过多,会使中枢神经处于异常兴奋状态,产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快,影响食欲。
3 [& u; t8 _; P- p9 \$ H" i1 M: |' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  19、食盐:儿童食盐过多,成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e1 A) l5 T1 N3 @7 S
  20、猪肝:含大量胆固醇,儿童常吃会升高体内胆固醇含量,成年后容易诱发心脑血管疾病。
原來咁多野唔食得,咁可以食d乜呀
crazy...so what can the children eat?
Does that mean they shouldn't eat at all?
Thankyou for your sharing
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
thanks
返回列表