原料：% o l4 _% c3 n* K4 a
米饭、海苔片（米饭最好软硬适中，太软不易成形，太硬不沾）
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9 f d& j6 d! u5 d4 H# i! V配料：7 h! r/ x" i( P4 _4 i3 \
奶酪1片、火腿、黄瓜（也可以选用榨菜、蟹柳等）5.39.217.76. Q2 y7 a5 u& m2 U6 N# D; G
没有奶酪也可以
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工具：保鲜膜
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- k* p% r7 q2 W6 J5 @3 ^公仔箱論壇做法：
7 F4 }3 Q5 H _4 Z6 ktvb now,tvbnow,bttvb1 火腿、黄瓜切成末，一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。
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2 把切好的火腿、黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀, 取一张保鲜膜，将拌好的米饭放在上面，包成长条型，压实，滚成圆柱状。
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3 把保鲜膜打开，用小刀将饭团切成小块。tvb now,tvbnow,bttvb3 O7 P8 u/ ?9 c4 M. I. R# B G
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* F' }* X( F+ I0 c$ Q" d公仔箱論壇4 海苔片剪成小片放在盘子上
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5 将切好的饭团摆在海苔片上，海苔片和饭团一起吃。
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發表於 2009-3-28 08:35 PM
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