材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y c7 v! ]9 l) _$ s' a
冬瓜 300公克 公仔箱論壇. M" y5 D9 b' Q& u3 t) Q' P
瘦肉片 200公克 8 a [+ e9 t! U
薏仁 100公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e8 ^& U5 F$ Q" X
薑片 10公克 8 u. A7 ]6 t9 @
水 2000cc
' {. i+ o- F* K# P1 ?1 Y) T公仔箱論壇【調味料】
9 ~" \9 w2 r5 k/ G. U5 {& l, \4 {公仔箱論壇鹽 1小匙 5.39.217.76$ T( ]; Z G5 d# }) x
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q2 w2 h* G& R! i4 n
1.冬瓜去籽、切成厚片狀;瘦肉片放入沸水中汆燙至表面變白,備用。 8 N# M4 l2 g- e
2.薏仁洗淨,冷水浸泡3小時後取出瀝乾,備用。 % j7 K- s/ e( K% ]9 p8 U
3.取一湯鍋,放入作法2的薏仁,與水2000cc,以小火煮約30分鐘。
- y9 |; K9 A( V- d/ ]4 R6 O5.39.217.764.將其餘材料放入作法3的鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入鹽調味即可。 |