材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R: N6 ~5 \+ m9 c2 l8 h0 ^
冬瓜 300公克 5.39.217.76; ^, I1 `3 Q( ^; }+ [' }& }* E
瘦肉片 200公克
) Q P& O- N. b; k! ?5 V# ?薏仁 100公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~; w5 ^! K& w/ Z
薑片 10公克 + ]# d9 K8 u: U# f" U
水 2000cc tvb now,tvbnow,bttvb( u9 U8 o$ v4 k: s! d. Z
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m6 g7 I' d$ O& `
鹽 1小匙 5.39.217.76& B2 O3 f# W2 g& c
【做 法】 5.39.217.76 j7 b; J( y C4 s1 d/ y& C* ]
1.冬瓜去籽、切成厚片狀;瘦肉片放入沸水中汆燙至表面變白,備用。
9 u4 J( U1 I B" v2.薏仁洗淨,冷水浸泡3小時後取出瀝乾,備用。
8 X. O5 A' O8 b$ o# ^0 H% Ntvb now,tvbnow,bttvb3.取一湯鍋,放入作法2的薏仁,與水2000cc,以小火煮約30分鐘。
( t3 R3 x: J2 ^) M( K" |公仔箱論壇4.將其餘材料放入作法3的鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入鹽調味即可。 |