介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
7 G. r* H' O/ t3 [# ttvb now,tvbnow,bttvb
3 u9 p0 r$ E7 m- {低卡營養餐
8 Q @; h/ L3 Y& r8 A' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
' A. [" H; k0 a# N$ {! d! n2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
/ l. |. n; ?) Y* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。tvb now,tvbnow,bttvb- H- z. C6 q7 X9 N' T& n
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。5.39.217.76' E# {* T0 ]2 O+ f/ a8 e
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
) I' B+ L) L$ D$ M/ O) o+ s; Vtvb now,tvbnow,bttvb6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
* a' A( g9 q) D: n% b: u5.39.217.767.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
0 j( s8 r( @/ u) c! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
; c1 r# i( P+ ~+ _7 `1 h公仔箱論壇9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
) K! E7 [4 e) W0 I# Z, Z3 m0 @tvb now,tvbnow,bttvb10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。5.39.217.763 \( G* O' W7 Q) m
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
2 Q. a6 s% f% w+ K. @4 |tvb now,tvbnow,bttvb" ^8 T# m) ~# b5 P' B9 w, w9 J. n
一份代餐包含:
3 |: m8 ?* ^$ q O: ]- {5 Y; {% X9 G/ A4 I4 p, G
蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
7 d4 p( G2 M4 A) i% v=5錢燕窩
; v7 o# y$ ?/ | c; B
1 u5 r0 S6 \" g! C+ o- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗氧化物(對抗衰老)
2 z0 ?, ~1 h; T% ~; X% B) ]公仔箱論壇=1份水果1 `( [- ]4 y# Z: {* u$ C5 E# G8 a
% U6 k/ b4 n. u& |# s4 s; _4 I, Z: j5.39.217.76鈣質(維持骨骼健康)
# I3 ], j+ E6 o2 \6 w公仔箱論壇=半杯鮮奶
& e! U. ^5 t+ \+ |* S7 d0 u$ z* h I% a: _$ j3 \' \
鐵質(維持血液帶氧能力)公仔箱論壇$ h4 l8 {' p! z) J1 X/ X$ l* x o
=1塊牛扒
1 j5 D/ X9 Q6 w5 A6 p4 {) q+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z0 V8 y1 y! R! V: r
纖維素(促進腸道健康)
, Y4 m1 O5 |$ T& }% q3 m3 `; A1 Btvb now,tvbnow,bttvb=2份蔬菜公仔箱論壇' {1 M% s3 g9 D. o8 n( R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W- l* a+ i, {7 H1 \7 w- E4 X
1 z7 M6 n7 L6 X# h/ o, Stvb now,tvbnow,bttvb如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k- u* m0 D3 o3 x, {- K
http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..
' ]& `" l* l4 c4 i公仔箱論壇7 c' l9 o& z$ |
聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)
3 J6 W% I) F9 M* d9 T3 T6 i! m5.39.217.76
2 v$ C; J8 d3 T; [/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- k) `" x* V- Z* C祝大家有個健康的夏日=]
) H* V+ K0 c8 H7 [' m" U6 H: D" F5.39.217.765.39.217.76- _: J- {( b" Z) ]- C4 _) k
P.S.:
' J% Q. M: A6 ] w5 E O9 Gtvb now,tvbnow,bttvb8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 08:16 AM
| 