[藥膳] 竹笙金針湯

nt1972

材料：  Q! N2 z: E6 `+ F' [- \
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
9 ?& t6 G- Q% b& a) j8 dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 {% `5 I7 ~. y2 h9 O  u. Z* T' x2 K

) J" {# X7 ~! X. ]1 q  Q5.39.217.76做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?3 o8 t- {, `1 D" M# }: l
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
- q. }  \& g4 w6 u& P3 [5.39.217.76
" U6 m& w9 l9 f. [6 B' z# f' R$ U- u0 _/ ]4 V
功效：5.39.217.76/ h+ \; Q# O+ _' v4 h; U
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。