[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：
7 z+ k; c' A- C2 l; p7 U$ i7 o竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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做法：2 y' v8 w  P" Q
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。5.39.217.76& K' v! @2 u/ `
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2 X1 T) [4 u3 s' ^5.39.217.76功效：
7 X9 w/ I; `) }  Q8 U' m4 P7 G6 C5.39.217.76竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。