材料：
. p# m& [- e4 i% w% jtvb now,tvbnow,bttvb蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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$ g6 f1 b) ?. n$ N/ t' `5.39.217.76做法：
9 C- A, ?( x- x+ O, F+ j5.39.217.76馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。公仔箱論壇, N8 J* r6 R4 ?5 t5 H' [! w
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發表於 2014-11-9 05:21 AM
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