材料: tvb now,tvbnow,bttvb) c3 e' B& A$ e5 \7 d2 s
蕹菜(通菜) (十二兩),馬蹄(14粒),蜜棗(4粒),水(6碗)。- x1 A8 G5 M% s# C
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做法:
4 j! x2 I; ~/ j公仔箱論壇馬蹄去皮切片,通菜洗淨切段,將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘,加入通菜滾3分鐘,後加鹽油調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ E# l5 L( h% I( f- }) W
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6 [# Q% T+ |8 k+ [% ]& K公仔箱論壇功效:
6 W2 P6 K( K4 Z/ r5 G+ x. Z/ r2 D' s5.39.217.76清熱,利尿,涼血解毒,生津滑腸;治血熱流鼻血,口乾咽涸,有感肌膚灼熱,煩燥胸悶,大便不暢。
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