0 i& q4 h/ |% l v; Z. g! C( t% N公仔箱論壇一、空腹吃糖tvb now,tvbnow,bttvb" L+ e( [- G) e1 j) I8 W6 s
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
7 g j9 D: p3 w: X6 S公仔箱論壇二、空腹吃柿子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v" i! u3 l( f1 U2 H2 ~
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
2 k3 X) H: ^1 [4 U1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、空腹吃冷凍品5.39.217.76& Y) X H5 @% B# G
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
+ Z# `3 w" o. Q7 u$ k% D: }四、 空腹喝牛奶、豆漿
! f( _ ~/ t! P$ ], J因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
, \8 H; S+ [5 t6 I3 R6 n. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、 空腹吃西紅柿
* n7 j+ Y, [6 u! p6 F4 v西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb1 U3 w8 p4 G x2 k) s- U
六 、空腹飲酒' b. M! w' z, [% m
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B; ?6 f, ]& i' ]- O" d
七、空腹大量吃香蕉
9 X0 N" i1 t% R: ttvb now,tvbnow,bttvb香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
8 ^5 Q/ H# U3 E* y) S5.39.217.76八、 空腹吃大蒜
4 U p4 ~# w& r5.39.217.76由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
A- |- g( ^2 B7 x8 w ~tvb now,tvbnow,bttvb九、空腹吃橘子
9 `" b' z8 X# m! I橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。5.39.217.764 Q5 Z3 v+ |7 x
十、空腹飲茶4 {9 a5 o& `7 ]$ s
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
: U+ ~ X& t3 K% E十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
) k8 l5 ^1 V: L' j空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
* |4 p; p7 Q" u: S) O2 N0 Ytvb now,tvbnow,bttvb十二、空腹吃黑棗
8 `7 q& N! \* T9 {公仔箱論壇黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。5.39.217.76: `& G2 j, t8 S
十三、 空腹吃山楂 tvb now,tvbnow,bttvb! F# j7 R: @) M2 I% @4 Q
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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