( f1 v9 U9 ]8 [一、空腹吃糖
. U2 @. i' \+ C y4 H2 \! x3 Q3 X英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇) c+ g5 _& X ]; n7 A
二、空腹吃柿子5.39.217.766 z- V% F7 q4 z- {0 F3 a
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。5.39.217.763 h- Y. t/ J6 {" G9 I" L
三、空腹吃冷凍品5.39.217.76$ Z7 T1 S2 N6 J' F3 v; u
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
& l3 M7 s4 ]3 k$ `+ X$ Gtvb now,tvbnow,bttvb四、 空腹喝牛奶、豆漿
6 s' K. v5 J2 \! s因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
& ?! s* q( q; ]公仔箱論壇五、 空腹吃西紅柿
6 H3 Q9 e% |1 Y: _: N1 B* Jtvb now,tvbnow,bttvb西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇4 S4 D$ [8 E0 J) M$ }. D
六 、空腹飲酒tvb now,tvbnow,bttvb( w0 ~$ b1 n! U2 D7 L/ O* T
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
& `2 Q4 F$ g5 M' S8 A9 E* V5.39.217.76七、空腹大量吃香蕉
8 w' e, ?! l' A0 Y3 n4 R香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
) O7 v) R' @3 [. }( B6 X5.39.217.76八、 空腹吃大蒜
/ b' Z* v- ?& h5.39.217.76由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
0 Q/ i: @9 k; k: c九、空腹吃橘子
. ~0 J% F6 E+ n/ J2 K公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
1 z# x5 y+ F6 W' V* n5.39.217.76十、空腹飲茶tvb now,tvbnow,bttvb- \/ c9 e: g+ B& ^% r3 n, L
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
V. E$ y) h; _# X0 _十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m! j- i7 F, E( o% O- t
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5.39.217.763 O/ l, f" e \5 C, c2 O3 k' h
十二、空腹吃黑棗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h$ ~5 I! F4 v6 O
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
7 j4 l$ q* M" U3 X十三、 空腹吃山楂 公仔箱論壇* J/ B+ x$ J) I
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
| 
