' O: Z& ?% B, }9 o9 i; f( Y一、空腹吃糖5.39.217.765 q# I" q a' H W/ t+ K
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇' l! _2 ]- o% F4 \1 C& y% K) L* d
二、空腹吃柿子5 ~# q( ~4 m- [( h
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。公仔箱論壇# ~) g% u) D. o, u3 \, K' `' S
三、空腹吃冷凍品0 Y6 `2 R7 a2 m! K; ^/ [& }
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。5.39.217.76+ v/ Y8 N/ k4 [7 Z; z3 u0 J0 M% ~
四、 空腹喝牛奶、豆漿
, p8 z1 |9 T3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n3 ^+ }; Q' k B* ]
五、 空腹吃西紅柿
; G. _- i; Z$ _0 P8 K5 }- F6 i- Q5.39.217.76西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇3 E, i& S& B3 x
六 、空腹飲酒/ _0 p. {/ J8 U3 A6 I6 L
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
3 q: I* }2 B7 p& J7 w: J, u" s$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、空腹大量吃香蕉5.39.217.76" c$ t+ w; n/ k- O# p
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
y; D3 S0 O/ r- O八、 空腹吃大蒜5.39.217.761 ]1 o& F! q1 G( \4 g/ @
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
, B8 I( C) v) [- ~! _/ j8 d- ]% U5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、空腹吃橘子
+ {5 i8 p/ M) Y c. r( c; ttvb now,tvbnow,bttvb橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
0 u, F" \9 o- @9 z* ]. Q/ C( N: B5.39.217.76十、空腹飲茶tvb now,tvbnow,bttvb8 `+ t6 }& j- ~+ k/ [9 y3 J
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。8 W4 J: f; E- v- M( {
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝5.39.217.76; A$ @/ A5 ]0 [# y9 Q b
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
0 c- p8 w3 _3 y3 i1 P十二、空腹吃黑棗tvb now,tvbnow,bttvb+ d7 i5 }1 h0 f( J: n
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
' M7 V% X& r; N6 v+ Q6 w公仔箱論壇十三、 空腹吃山楂 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v. W A- ^* {" s- n
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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