& w& M; w: i8 c2 C: e公仔箱論壇一、空腹吃糖5.39.217.76# K4 f7 v. b$ w+ ?8 b; t
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。8 `+ W( `+ L% w D+ W1 q. r5 Z
二、空腹吃柿子公仔箱論壇 n5 ^9 E" V2 d- G2 z
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。8 O. O$ N1 I/ `" A3 X( }4 P# |
三、空腹吃冷凍品公仔箱論壇3 F2 W7 J# M- B$ l4 m# e5 u
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇: m9 Z3 [+ P. z2 P4 `) F( @
四、 空腹喝牛奶、豆漿
% A5 N# |. [ ^+ {& u1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c/ i l; N7 L3 B
五、 空腹吃西紅柿
0 k7 G& P' E, w, o2 z# |西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。% W+ r& z! u: ~( d1 w/ D
六 、空腹飲酒公仔箱論壇( V* z/ n! Y; F2 R1 t5 v/ f" T
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
: Y% D8 S# W; G9 t/ ] s5.39.217.76七、空腹大量吃香蕉% j% W m, s0 w3 ^, d
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。; O2 V- U5 c9 K7 B5 |5 E( N. q
八、 空腹吃大蒜5.39.217.76" Y- P7 m$ ]+ }7 W2 l
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q5 P- C) A @# H9 K2 s% v
九、空腹吃橘子. S* \+ s3 j' @2 T5 z
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。3 x: h# X P; [$ P
十、空腹飲茶
9 M# p" h6 E5 s5.39.217.76因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U5 }. G6 B% _7 |! B
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
( p" ?6 S3 y: X+ h4 C5.39.217.76空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
/ f3 u4 R3 c1 a. y8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二、空腹吃黑棗
0 @, r- c7 Y9 ` _公仔箱論壇黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
3 E* i& f/ T8 Z+ r1 I2 a十三、 空腹吃山楂
, W9 i9 o$ b9 f2 n, w3 T山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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