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[冷知識分享] 肚餓時十三大忌


" y( C- L+ O5 D# F+ t  P5.39.217.76一、空腹吃糖tvb now,tvbnow,bttvb6 u8 b# }% @7 ]. C, v
英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。5 {  l/ N  L1 z6 U& b% r: @0 f
二、空腹吃柿子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g# U5 `9 a$ E$ C9 S* E
因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。公仔箱論壇/ v8 Q  ]& d* T8 H/ O5 p
三、空腹吃冷凍品
# e$ n$ P3 {  c許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
9 `  \: O, \6 v  M$ P6 ?( d& O5.39.217.76四、 空腹喝牛奶、豆漿tvb now,tvbnow,bttvb& t& h. [- _3 s1 W# L
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。7 C, ]+ ~% c& [/ m/ ]
五、 空腹吃西紅柿
$ V0 W' \; m' ~' f& ]9 b* K西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
- }6 q9 L% F8 t9 o* H' h公仔箱論壇六 、空腹飲酒
0 I4 y: E% F, D5 X2 k; v4 |$ H公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
* z7 ]3 P9 K: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、空腹大量吃香蕉' r3 m. n# ]; F/ ~' ]4 ^
香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。
1 f4 s+ j8 P* s4 D4 g% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、 空腹吃大蒜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x1 H6 v* c3 l9 m6 |. G
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb* H# ]7 ~( B1 X6 y% I
九、空腹吃橘子
! f5 y& y* g  q' Z! Q公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。, I6 s  r0 [3 i
十、空腹飲茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O- w$ L* q( y, e
因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。
. K" ]) }5 b' ~" g$ c6 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
  i2 D$ v5 t; x, x) r: h空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。# @& A6 }! ]8 i( `
十二、空腹吃黑棗
. N. X4 j9 _. ?; V' r/ R% ~黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。, ?" |- K' `& J) I
十三、 空腹吃山楂  
! V& a% z$ Q( g6 `公仔箱論壇山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
空腹飲酒
# Y/ Y$ C$ T7 x9 f2 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好易醉
空腹飲酒
0 B; N$ u9 Y0 k2 x4 \6 Wtvb now,tvbnow,bttvb好易醉
原来喝茶也会有茶醉...
thanks 4 sharing
空腹好多野5吃得。。。
thanks 4 sharing
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