[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：          tvb now,tvbnow,bttvb& J% ^8 X6 w) Z+ A  w% I
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。tvb now,tvbnow,bttvb# W4 T5 I& ~1 l2 L
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- Z  s2 L5 \; g! ~做法：          7 K+ ?; F7 }4 k
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。
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清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。