[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料：          
! t% w* K3 S8 W0 \: H/ }蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。7 a0 s  R& u, Z" h7 D! j* ]; p" O
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做法：  
: G! f$ x7 ]& R  g5 v馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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功效：          
9 B3 x$ y9 `6 s4 Q* X! T清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。5.39.217.76# r- r$ E; @# d3 E: E* V