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[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

材料:          
5 C* k  F: E) A4 @2 W8 x( l5.39.217.76蕹菜(通菜) (十二兩),馬蹄(14粒),蜜棗(4粒),水(6碗)。
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5.39.217.76& D' @7 P2 z( l0 i2 M
做法:  
3 u3 R0 ?1 b. ~5.39.217.76馬蹄去皮切片,通菜洗淨切段,將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘,加入通菜滾3分鐘,後加鹽油調味即可。
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功效:          
0 R# {, t+ i; _4 Z) K清熱,利尿,涼血解毒,生津滑腸;治血熱流鼻血,口乾咽涸,有感肌膚灼熱,煩燥胸悶,大便不暢。

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