材料：
$ {' V! X4 L i' m公仔箱論壇節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。5.39.217.76& I) e5 R7 V7 _; o
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做法：
8 W5 A$ h+ j) K" _+ l公仔箱論壇節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： 5.39.217.76( I' N& O$ M. w0 o; t6 R7 I- P
預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。
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發表於 2014-11-7 04:33 AM
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