(倫敦23日綜合電)想常保年輕嗎?除勤跑醫美診所,英國《每日郵報》日前引述最新研究報告,提出40項能讓人在心态上保青春的秘訣。
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8 f$ D, u' x. ~+ V0 t4 w. f! F( L: ptvb now,tvbnow,bttvb英國班尼登健康協會調查逾1000名50歲以上的民衆,發現隻要你願意嘗鮮,常跟晚輩在一起,搞懂這世界正在流行的玩意,即使年過半百還是能充滿活力,平均年齡59歲的調查對象說,這些撇步确實有效,他們平均覺得自己年輕了18歲!公仔箱論壇* L7 d8 v( @9 y
保持年輕10法) n- {$ E+ [8 p7 Y! B4 c
1.嘗試沒吃過的食物公仔箱論壇% c! b; X% X9 P; { @9 B5 I
2.上網逛逛
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. c/ @3 L; b) Q' L. ^ 4.做愛1 [# ?& o: v# m
5.聞樂起舞
6 r K1 }+ L7 B. S% X0 q/ b 6.弄個臉書帳号
8 y% g. H+ S1 ~7 j5.39.217.76 7.跟成年子女(孫子女)一起出門tvb now,tvbnow,bttvb; B$ H" A3 h7 k
8.玩玩智慧手機的App
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5 C3 _% P* e' O, a# z. |% p F' `3 G公仔箱論壇■ 吃辣和玩臉書,是其中兩項能讓人在心态上保青春的秘訣。
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