[中式食譜] 山藥瘦身凉麪

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材料; z& _( b* R6 x. `3 J  @
有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗
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7 O- k3 g/ K6 G$ _- M$ P) N做法
% S) X- v) r9 N  A' @' A& ?6 S1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘，撈起浸冰水。tvb now,tvbnow,bttvb7 x2 Q$ m% ?; L5 `! x) S

5 g8 Q: z9 q5 I1 |! p/ f% @5 E: W2.山藥去皮後磨成泥，加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。' W" g5 q, J# ?2 p' u! m4 z' g

1 g/ F( B! n" n- u! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻，拌麪一起吃即可。
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