游泳常識
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& v2 Z& L+ r( S) R% u在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
0 N t& K; k4 [, A: f4 V# [& b公仔箱論壇2.做好充分的準備活動。
" [% \: d$ o) |6 Y9 q2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
8 @% \; Z: c( _; Ptvb now,tvbnow,bttvb2.遵守游泳池規則。公仔箱論壇6 z' ^' r& `1 M6 k
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
+ H" N4 y# B' ]7 R2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。5.39.217.765 b$ A6 q* M# Y4 g1 Y
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。tvb now,tvbnow,bttvb3 R5 @2 a9 ^, v9 B7 E2 A( N( B9 F1 Y
2.總是與海岸線平行遊。
* n5 G/ Z7 p& S7 \8 Q% k5 ~5 {& ^' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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