[中式食譜] 秋葵飯

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【材　料】
- Y# W& f% s5 s6 r! ktvb now,tvbnow,bttvb秋葵 8條
5 ]# N8 e  a# C$ P  p7 @$ P+ x公仔箱論壇小饅頭點心餅 1/2杯 公仔箱論壇( t4 H! x' Y! Y2 {# r3 |& g; V
白米 1杯 tvb now,tvbnow,bttvb: a( u+ L1 q/ a5 p5 _& J
水 1杯 % [' E% f5 e1 `' \0 H

  e5 w: G% x/ e' R9 Y5 g; M* ~3 f5.39.217.761.鹽 1小匙
, J# \7 }/ A* {3 u8 w! d4 q. b胡椒粉 1/2小匙 9 B. B, _- [& u. _, q6 }/ H, `
糖 2小匙 ! u4 k4 |- N* L# l, n
椰子粉 1/2大匙 5.39.217.760 f8 F9 w( }( W! M3 F2 D& \+ S
2.蒜末 1/2大匙
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* J9 p2 {& ^0 K7 [2 o+ J7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
# Y$ _4 B3 l0 \5 W- u8 `5.39.217.76(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。 tvb now,tvbnow,bttvb9 H, g% c! H7 D8 p& {" J! G
(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。
: m0 H# W( ^6 w. y; p- F公仔箱論壇(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。