【材 料】
b5 W3 N! o6 e u) Q1 H* D無骨牛小排 300公克 5.39.217.76- F% S1 x3 x- t l
高麗菜 150公克 公仔箱論壇8 h6 b: _" Q( v: c; b" ?4 H" s8 Q6 C& o
西洋芹 100公克 5.39.217.768 X* s) Z! y6 g
紅腰子豆 120公克 " [# c! M" I+ b5 D- h2 W
牛高湯 3500cc
- F. R- d& y& x8 \! e公仔箱論壇字母麵 50公克
* [0 x" |$ X6 V1 V2 Dtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 - \' T3 \8 T J# L& ^4 j% a
月桂葉 2片 tvb now,tvbnow,bttvb, E% e$ Z1 j# }" [& C9 w
蕃茄糊 2大匙
' [9 r% G H( f- Ztvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
7 Y+ B4 G8 S4 s$ p. S! S5.39.217.76鹽 1小匙
1 S0 K" a. Z) p6 B! U5 I3 M公仔箱論壇【做 法】
$ e2 i, L: {. K! h( p: o1.高麗菜洗淨切碎;西洋芹去絲切碎;紅腰子豆利用汆燙的方式去除掉罐頭味;無骨牛小排汆燙後切小片;字母麵煮熟備用。5.39.217.761 o( W0 j6 Y7 x7 }' t8 ^
7 b9 n2 g' L8 Z3 I% Z0 g/ m5.39.217.762.取一湯鍋倒入牛高湯後,再放入高麗菜、西洋芹、月桂葉、無骨牛小排、紅腰子豆,並放入蕃茄糊拌勻煮滾後,再以小火煮30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {! J) B7 H% }2 B
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3.起鍋前加入糖、鹽調味即可,另可加入字母麵一起食用。 |