【材 料】
" M" l0 h2 x; g# N5.39.217.76無骨牛小排 300公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v5 r# @6 W2 \+ e; E
高麗菜 150公克
$ p3 c* f! c- H: L* j8 Z) p3 C L西洋芹 100公克
; H O4 }: o6 U) ^ E紅腰子豆 120公克 - A, I- V# j+ o. T& {! f- k
牛高湯 3500cc
; S/ @1 k! I' b6 |, t9 Y5.39.217.76字母麵 50公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c7 z3 i( d9 i$ b# C, h
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb. D# S7 Q4 N; W
月桂葉 2片
' R( U5 ~, w2 k3 Z; O# C# ]公仔箱論壇蕃茄糊 2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 K' T, N) a+ ]
糖 1小匙 * P$ Q. A# D4 U/ p% N: `
鹽 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a- d& B7 K H8 H2 }7 f2 x
【做 法】
! \0 L: V0 n% @6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.高麗菜洗淨切碎;西洋芹去絲切碎;紅腰子豆利用汆燙的方式去除掉罐頭味;無骨牛小排汆燙後切小片;字母麵煮熟備用。/ X0 M# _- N. |7 z
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2.取一湯鍋倒入牛高湯後,再放入高麗菜、西洋芹、月桂葉、無骨牛小排、紅腰子豆,並放入蕃茄糊拌勻煮滾後,再以小火煮30分鐘。
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3.起鍋前加入糖、鹽調味即可,另可加入字母麵一起食用。 |