柳橙性平微涼，具有清熱除燥，生津止渴、潤喉消食、解酒止嘔等功效。柳橙含有黏膠質、蘋果
" c% ~, q8 r* K; r% j0 Gtvb now,tvbnow,bttvb 酸、檸檬酸，可幫助胃液分解消化脂肪，並能促進食慾，加速腸道蠕動，若連果肉纖維一起吃，改, U3 u8 |- V9 Z7 P8 M- {
善便祕最有效。9 W% i) i& D2 b' h
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柳橙的豐富果膠能促使食物快速通過消化道，讓多餘的脂質及壞的膽固醇透過糞便排泄出去，有tvb now,tvbnow,bttvb; E4 {/ P4 W) C& V5 o+ K
助於降低血脂肪，改善心血管疾病。5.39.217.76( O$ s# c- d) [" Z; \
/ K, l% Q# U0 r! W2 U' ^ T% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙中的獨特芳香成分，具有增進食慾，鎮靜神緀、改善焦慮不安的食療效果。若在病後復原期9 j; n& k, L( |5 [
間多吃柳橙，因含鉀豐富，可穩定血壓，促進新陳代謝，利尿又通便、改善肝功能、避免感冒發燒tvb now,tvbnow,bttvb$ O* ^ b# ~ m, W) Z! l
，有助於早日康復。6 E7 `7 \+ l B @" r: H
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橙皮含有特殊的揮發性精油，性溫味辛苦，能散腸胃惡氣，健胃止嘔，鎮咳化痰。若水煮當茶飲
) X4 k* ^0 m- F- S* _5.39.217.76 ，可解酒醒腦，利尿排毒，改善支氣管炎。
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柳橙甜度高，糖尿病患者不宜吃太多。經常腹瀉，脾胃虛寒，或體弱多病都不宜進食過量，否則
- `: \( d3 E+ Y8 d( c/ J2 j引發腸胃不適。末熟的綠皮柳橙因含單寧，易與體內的鐵結合，故有貧血、脾胃虛寒，痛經等患者
: Q2 K5 J% F5 h; n! Y; [不可吃。一般人也不宜食用，要等熟後才能吃。公仔箱論壇 ]3 b8 F* c6 R* l
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進口的柳橙叫香吉士，購買時要特別注意有無防腐藥水浸包過，泡過藥水的果皮會有白色的斑漬
5 d5 g2 f8 I Q1 b9 G2 j. A公仔箱論壇 ，很容易辨識。另觀察有無上蠟保鮮，有上蠟的最好試吃再買，因外皮亮麗並不代表果肉新鮮。0 R( T: G2 O: M: |
/ _0 x; U! r% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。購買本地柳丁，大小並不重要，但果實要飽滿有彈性，用手掂有況重感，才會皮薄多汁，最重要
% W' L" z D9 _3 U& Itvb now,tvbnow,bttvb的要聞其香味，散發香氣愈郁濃者品質就愈佳，若是蒂頭已乾癟，鮮度便較差。5.39.217.76# N) W5 s, P9 }2 g N* P, I( |3 M
2 c6 C% R: l3 Z5.39.217.76現代人往往吃過量的滋補食物，體質偏酸，血脂肪偏高，柳橙汁是調整酸性體質的最佳鹼性果汁
) C8 c$ T+ Q% }# @% n1 G% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ，並且富含天然酵素，有助於分解血脂肪。可用柳橙二個榨出原汁，加上蘋果一個（去皮去核切丁5.39.217.76; k5 T; ~7 r3 I4 x3 r+ [
），鳳梨一片，用果汁機全部拌勻打成一杯強鹼的美味果汁，便能有效改變體質。 |
發表於 2011-8-15 09:55 AM
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