[藥膳] 蓮藕湯

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材料：
: U+ L3 v' @/ Y: c; W/ I2 p* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。5.39.217.76* h4 C$ [9 X' X) L6 X) C% C' {
5.39.217.76; O$ S- K8 c' `# \* f

+ Y# I0 _& P" Vtvb now,tvbnow,bttvb做法：
, i2 M; H$ m6 Ctvb now,tvbnow,bttvb蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
' F/ t, t$ K4 `+ t7 h, f# X6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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功效：公仔箱論壇$ P1 u+ p4 Z- Q
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。