材料:
3 S0 k% F: S& D+ `公仔箱論壇黑豆(四兩),獨活(六兩),燉肉(3塊),水(12碗)。
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做法:
9 S r/ {2 c% B( g, H% b; E黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開,再將材料洗淨放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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1 r3 w* w4 C8 @; Stvb now,tvbnow,bttvb功效:
2 H: ?: C- b: K; |治腰膝痠軟,肢體乏力,風濕痺症,並可益氣養血,散寒止痛,袪風活絡。 |