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[藥膳] 黑豆獨活湯

材料:          
+ u+ C( h& L; i$ K: ~8 `- j- D. d5.39.217.76黑豆(四兩),獨活(六兩),燉肉(3塊),水(12碗)。+ C& h* k5 j* M) B- h/ ^/ }
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9 c' O  [  J6 ]& I# Ztvb now,tvbnow,bttvb做法:          
, a: s  a6 x$ n! Atvb now,tvbnow,bttvb黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開,再將材料洗淨放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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公仔箱論壇+ L* ^% z$ E  K0 n! T8 h. v' y
功效:          + g2 H  ^& O7 u# ?% E2 a0 U
治腰膝痠軟,肢體乏力,風濕痺症,並可益氣養血,散寒止痛,袪風活絡。
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