[藥膳] 潺菜鹹蛋湯

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材料：5.39.217.76) ]% H+ o  D+ F" X" h4 g$ ^
潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)。公仔箱論壇* i# ], r1 m5 }& W2 E0 y5 }6 F

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潺菜、鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水滾後下材料，滾一會再加鹽即可。5.39.217.766 E& U* a" L6 K- y

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功效：公仔箱論壇% o8 M8 C2 u) n+ R
潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉。