控制情緒才是你人生所追求的修養
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7 ~" x% u/ X/ I# ]( A* Stvb now,tvbnow,bttvb 控制情緒才是你人生所追求的修養
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; ^7 r4 V; c5 z. V4 O8 S5.39.217.76別急！慢慢來 6 U+ L6 D' ~8 U5 A
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，公仔箱論壇% B2 Y. A- x* I$ |( ]4 Y( W
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，tvb now,tvbnow,bttvb- s4 j! q( Y0 }0 x# F, m' ~( M
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
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6 ^7 \! a5 |1 y6 Q承認自己錯了，別人對了
5 v) Z( o8 ]9 }8 f B+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
, s$ P! m) f1 m9 @, q& \# A/ d1 S絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 ' l) m) Y! [* _: A
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別被輕易收買
" v& ?' Q% k7 C5 B: M$ p隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，tvb now,tvbnow,bttvb! @4 H8 x" g$ O$ ]4 x0 w
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e% N) H% O* ]; d# y% }& ^
「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，5.39.217.760 U5 S b0 Q% D' j
讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
9 L3 U; k" a j, w公仔箱論壇不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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. h2 S6 Y c& y, ]5.39.217.76慎選朋友 5.39.217.76$ E, \$ O6 v" o& {* B
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，
' Y0 U. e+ j% B7 q$ ]公仔箱論壇但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，5.39.217.762 Q( x9 u: ]2 {9 u7 K7 f5 [
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！5.39.217.76 M: f- t+ e# F4 e& R' x
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。 9 x# _/ {* y- E% r7 }8 Y3 {
" b% b6 Q+ R8 N1 ]3 P x5.39.217.76學習更明快而果斷 2 l0 P& e( x8 ], a% t# \+ ^
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
. h+ B A$ [" A公仔箱論壇千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 , T' G0 [( _6 y6 n2 I
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就事論事 tvb now,tvbnow,bttvb$ G0 T( j& j( ]1 P8 c/ C7 M6 ?! d9 B
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，! u2 R& ~' f6 ~
不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
# ?8 A9 _; @0 f在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。 公仔箱論壇: e* \9 B. j# K) b- {! n3 X2 q
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溝通，再溝通 3 O `8 A+ }/ _' V
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，% g, @. i7 `& X6 U, _1 @4 C3 h
雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
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被拒時切忌惱羞成怒 tvb now,tvbnow,bttvb$ `" F7 T" y( a7 y- n2 J
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋， 5 M# u! x8 Q+ \9 {; k
千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」公仔箱論壇8 p3 e- e4 w. O0 v0 p3 Y) x
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
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" _1 k1 J* I# {4 r' Wtvb now,tvbnow,bttvb少自作聰明妄下結論
7 f5 x& j$ c: [1 ^) g( P% [; Y5.39.217.76譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
3 z, q, a( k: l9 A公仔箱論壇別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，公仔箱論壇8 D! K ~' a* I* S" ~0 n3 V0 ^
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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$ E! G3 [) D+ K+ i U5 c! Ftvb now,tvbnow,bttvb學著判斷輕重緩急
, y, P, k3 b, O( ^. \生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；tvb now,tvbnow,bttvb5 {- J7 |; | I
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，公仔箱論壇9 e( P A; o; r; U
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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萬全準備 5.39.217.761 o# p, G$ r* Z9 }
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，
3 |, i( g8 t, E6 wtvb now,tvbnow,bttvb將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
1 S$ Z* Q9 H% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
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9 Q6 Y# Z1 x6 |1 j: E- stvb now,tvbnow,bttvb直言您的需求
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別心浮氣躁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v3 N4 n4 }; `# g, P- P
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，5.39.217.763 m6 w3 b7 s4 X: @+ r( ^0 R
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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