， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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3 [. j2 @. J- y" f' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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7 \4 S" d- @4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜馬上吃水果：tvb now,tvbnow,bttvb( b: U8 ?0 k# h7 w6 q# I
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。公仔箱論壇4 A' H. r, Z1 t, W" s0 f: S
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>>~ 不宜立即喝茶：5.39.217.761 }5 T( u- o$ w% Q
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K( {: v: z3 _9 W+ F- h5 h: D( J
>>公仔箱論壇+ O" e6 w3 Y" `4 U! n( ]. t1 T
>>~ 不宜放鬆褲帶：
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>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。公仔箱論壇0 C: Q) Z3 Q$ y3 m- g+ K' _( ~ O
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# K! r6 l; a2 a X2 b% Ztvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜馬上洗澡：tvb now,tvbnow,bttvb* z4 H5 C7 V2 g/ i/ P4 J
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0 r! O+ ]2 b# `$ }: W公仔箱論壇>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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( B1 x" t7 X1 i" j! F2 |. G+ F公仔箱論壇>>~ 不宜百步走：
. I# U0 d( t) o* B& L1 G1 G8 y% c公仔箱論壇>>5.39.217.762 G7 w& a! `& `+ E
>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
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?0 O: f6 W2 @4 x4 l$ H3 o5.39.217.76>>~ 不宜立刻睡覺：
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/ ?9 }5 K' z0 _! y" ^2 s. j7 H9 v>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。5.39.217.76$ [# W- [4 f8 |: O
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6 i7 R5 _8 l+ g. \# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
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0 J# U7 O! o2 \8 y/ R4 t- Q, M>>結論：吃完飯……發呆就好。
& U( i/ G5 O' g. Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x* `- k; q& Y, J
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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